帅不过三秒系列1（大家喜闻乐见的跳绳失误）
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跳绳
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跳绳
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一个拳击跳绳爱好者的全网第一个手工无绳跳绳的运动体验！
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拳击跳绳
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解锁新动作的很快乐
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尝试休闲蝶
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佛系跳绳||跳绳
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精瘦肌肉少年练习肱二头肌到力竭，全身肌肉拉丝，发出倔强的嘶吼
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拳击跳绳||泰森蹲
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自习时间，练腿运动
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跳绳也快乐
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钻穿地球第56天
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爱党，爱跳绳，爱生活
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拳击跳绳||重绳练爆发力
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继续磕《倔强》
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双摇接交叉双摇失败集锦
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飞牌新手
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来咯
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拳击跳绳||磕磕绊绊开始新的挑战
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游泳啦～
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拳击跳绳||楼道练肉，车库练绳
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学会一个新的小细节
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这可以玩一下午
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佛系运动||转圈圈
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解锁新动作很快乐
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拳击跳绳||0401
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拳击跳绳||冬天要狠，夏天才靓
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拳击跳绳||速度节奏
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佛系健身||晾个衣服蹲个腿
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拳击跳绳||腿部力量（蹲腿日）
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拳击跳绳||铁拳
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自己琢磨出来了一个转身新动作
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佛系健身||养生篮球
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绳子真是个耗材
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拳击跳绳||去健身房千万不要这样跳绳
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太特么窄了
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两个转身
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昨天的短手狸你爱搭不理，今天的暴风狸你应对不及
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游泳去吧