睡眠引导冥想：进入寺庙丰盛能量，调整疗愈财富金钱，助眠入睡︱（会员试听版）亚蒂丝频道会员影片
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强大的睡前冥想，每晚自我升级、自我改版，调整潜意识与意识和谐创造新的未来｜亚蒂丝引导
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听听，99%的人，在5分钟入睡（距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。）佛，流云，独行者，助眠，冥想，減壓音樂，背景音乐，好夢音樂，白噪音
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水晶能量场的森林疗愈世界
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528赫兹 | 快速松果体激活（非常强）第三次开眼|立即感觉好多了
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30分钟身体扫描冥想：全面减压放松　(午休丶夜间助眠都可以使用) 亚蒂丝引导
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睡眠冥想：金钱肯定3HR吸引财富（试听版）睡眠改变潜意识，亚蒂丝会员
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『五音疗疾』养心气安神气，放松减压，助益睡眠，养元赋能，补充能量，降火去燥，疲劳乏力，身心疲惫，头晕目眩，烦躁不安，失眠多梦等可多听用《云水禅心》
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土音入脾 健脾和胃 安稳身心 缓解焦虑 助眠安神 释放压力 胃口差/虚胖/湿气重/暴饮暴食或茶饭不思可多《永远同在》埙
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(必须尝试)闭上眼睛，感受第三只眼睁开，释放所有负能量，吸收宇宙正能量
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