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挑战单手粗绳俯卧撑
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每天跑步十公里 五百个俯卧撑
卡点俯卧撑艺术流
居家男人必备套餐,组合俯卧撑
只是比普通俯卧撑难一丢丢,快去艾特你的小伙伴一起来挑战吧!
作为一个男人,多少个标准俯卧撑算合格?
别感觉 他真的很厉害 不信你看他的眼神
找不到答案的时候,就坚持当下的方向!
我努力的撑起每一次俯卧撑,却撑不起自己的人生
叫一声大叔,大叔带你自律
又到了我最爱的季节,跑步可以光膀子,跑后不用洗衣服!
跳绳也是一种很好的燃脂方式
有没有跟我一样早起锻炼的?
羊不起,因为我的身体不允许!
一个小时你能跑多少公里?
小小十公里,拿捏不轻松
最后一组爱心俯卧撑送给点赞的你们
别犹豫 想和谁一起跑步 就@谁
换个角度看世界。拒绝Emo
谁才是最强的男人?
让每一次呼吸都能尽其所能
鲨鱼肌,侧腹肌,都到我的肚子来!
还记得你的10公里最佳成绩吗?
每一天都是尽力局
你还在坚持跑步吗?
马上七夕了 是时候展示你的男友力了
坦白局:请留下你的一公里最快用时
适合男生收藏的晨起激活动作
训练要狠 跑起来要猛
别让拖延症耽误了前进的脚步
带兄弟4分配顺顺腿
蓝色只是我们的外表,其实我们的内心跟这个世界一样,色彩斑斓!
跑步这些年没啥长进 肉却掉了不少
你已经是三十多岁的人了,没赚到钱就算了,还单身,单身就算了,还亚健康!是不是该反省一下了?
跑步一定要练核心吗?
你到底准备什么时候跑步?
挑战低位龙旗,核心要爆开了
如果有人帮忙撑把伞就好了
跑步确实伤膝盖,建议还在观望的朋友,千万不要去跑步,因为开始了,就无法自拔……
男人改变气质的方式,晒黑一点,练壮实一些!
说了你不听,听了你又不做,做了你又不坚持!