举重硬拉打卡，80KG到140KG～传统硬拉160KG
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半挺100，高翻110，高抓82，85被压
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高翻挺100，膝高翻110，膝高抓80
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悬垂抓80，膝上高抓80
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抓举90+过头蹲，膝上翻118
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科目三之悬垂抓举
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高翻练习，60KG到100KG，今天高翻100，很轻松，试了一下105，翻车了～
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硬拉105，前蹲110
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高翻110自由，当然只是膝上翻
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下蹲翻100练习
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冬天肯吃苦 开春猛如虎
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高抓70，下蹲抓80
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万粉福利卖个肉
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健身教练
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torokhity托罗克蒂伊，乌克兰举重运动员，240kg挺举
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膝上蹲翻112公斤
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膝翻挺拿下112，不惧110
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李小龙单手就能举起140斤
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悬垂下蹲翻110，挺举110
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膝上抓举止步83
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膝上直腿抓70.5公斤
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59kg韩国女子选手Han Jian的挺举
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重磅来袭，超队比完赛强势回归
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Yury Belkin 尤里贝尔金 Wrpf 11月16日最新比赛 100kg级别总成绩882.5kg
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零活训练班
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阿纳托利：建议你多练练32KG的拖布
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膝上高翻112.5kg
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韩国59kg女子选手的抓举
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10kg举重片399元一对包邮、15kg举重片499元包邮，售完即止。
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谢谢训练
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举重减肥｜抓举练习，高抓和下蹲抓，40KG到65KG
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兄弟们，高翻挺举100公斤，来了
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我只知道我很可以
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这算不算举重后蹲呢？
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你们健身房有像这样的好心人吗
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挺举80KG，下蹲翻90KG，高翻90KG
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俄罗斯举重力量举大力士三项运动员大米莎在比赛中单手抓举100公斤杠铃成功
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低迷态，翻不动95，抓80晃来晃去
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大力士斯马耶夫-正手弯举150kg×10！
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举重打卡，抓举练习
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膝上新纪录，高翻105，高抓81