京东 11.11 红包
请你务必一而再再而三 三而不竭千次万次救自己于人间水火之中
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每一次力竭，都是我不屈意志的体现
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逆水行舟 不进则退
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不练这个动作，想必你的手臂也不会太大
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环境不该成为你堕落的借口
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冬训肯吃苦，开春猛如虎
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突破自我，你将创造奇迹
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你应该练一副好身材，而不是纠结爱与不爱
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你的借口是什么？说来听听
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行不行阿，细狗
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少年啊，不要因为别人发光就觉得自己暗淡
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希望能成为下一个从杂物间走出来的冠军
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别让环境成为你堕落的借口
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如果你也是小骨架，很迷茫，请看看努力能达到何种地步
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健身6年，就是为了给妈妈足够的安全感
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不怕万人阻挡，只怕自己投降
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不怕万人阻挡，只怕自己投降
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吃不了学习的苦，那就承受住生活的苦
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我相信同样环境之下，没有比我强的
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终于练到被人怀疑使用科技的地步了
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某些人:贫瘠的土地上长满了类固醇
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人生没有捷径可走，只有坚持与努力你才能有所收获
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健身人眼中的书到用时方恨少
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我没有太好的运气，只有奋不顾身的努力
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莫欺少年穷！
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坚持自然健身19年了，不抽烟不喝酒不夜店，只吃家常便饭连蛋白粉都没喝过，值得吗#致自己 #坚持自律 #自然健身
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蹲起地球第一天
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大型纪录片之《大卫戈金斯传奇》
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蹲起地球第二天
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这种环境下练出的身材，意志力无可匹敌
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装作很吃力的样子是对杠铃的尊重
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起不来我就死
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Hey,brother
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训练从不挑地方，有的练就要全力以赴！
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这种身材估计只有男孩子羡慕，没有女孩子会喜欢吧
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用滑板代替哈克深蹲？没有做不到，只有想不
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肌肉不会长在软蛋身上
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一个连饭都吃不上的地方，竟会去健身锻炼
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天赋不会给你刀刻般的肌肉
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100kg杠铃卧推属于什么水平