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京东 11.11 红包
看着之前的视频,唔,是要进行力量训练啦,俯卧撑快做起不来,现在就去^_^
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心血来潮想练习倒立,差点给我送走了,特意喊来老弟帮忙举腿才勉强立起来
今天是邋里邋遢的晨起瑜伽
兵来如山倒,现在满血复活啦,运动准备
瞌睡瑜伽,坚持训练 hhh
国庆节嗨翻天后,这运动可不好做
为了假期的胡吃海喝
上周的天气还是不错的啊,运动起来也不觉得冷,这周变得太快了,冷飕飕
天气好起来,吃的也多了,饭盒已经满足不了我了
瞌睡虫又又又来啦,晨起瑜伽效果还是不错的嘛
五一节之前的素盒饭,接着就回家吃饭饭啦
椰树牌椰汁造型凹不来了,两只手臂跟个棍子样僵硬
幸亏吃素点的,今天窜稀可厉害了
今天着实是冷,虽然难得出了个“冰”太阳,倒也不妨碍好玩的篮球运动啊
昨晚才换的纸壳子,早上做饭时发现被一场雨给浸透了, 日常感恩风雨飘摇中仍然坚强的老房子
今天的风确实是大,但也不妨碍咱们出门浪打浪
一块鸡胸肉,终于吃完了
周二盒饭还行,至少有大块的肉吃
练完后仿佛有种林黛玉倒拔垂杨柳的既视感
大悟装八寨,还凑合吧,主要是和大家玩的很开心,氛围好极了
今晚元气恢复,来个壶铃训练,再吃点辣椒助助兴
想硬核支棱起来却什么又给忘记的,周五盒饭
抓住八月尾巴来一场居家训练吧,嗨翻天
今晚的居家训练略显敷衍
没想到鸡翅还很好吃啊, 神仙水有用
当我不想运动时,就来做个南瓜饼吧,真惬意呀
稀松平常的一周,这一周过得也太快啦!
每次运动结束后得跟着小马哥来段热舞才行
对周末的期待中兴冲冲完成中午盒饭
啥也不会的强行营业
周六的武汉大大大雨呀,下午的时候雨停了,又开始燥热起来,那不如一起骑车躁动起来吧
鸡胸肉煎柴啦,嚼的腮帮子现在都酸
吃起来挺香的,虽然颜色看着不大对劲
回城后第一顿盒饭,就得要吃素
周四盒饭,周五搞完,快放假叭
日常居家训练,练完好睡觉
今天天气不错,掀开被子来点空腹核心训练
周二盒饭不错,我还挺能吃的
深深发觉自己菜量很大,于是今天草草地做了个盒饭,congratulations!
只要周末没外出计划,就一定要来打球呀,流汗的快乐
午后在公交车上睡着了,匆匆忙忙下车发现是汉正街,既如此,不如就在这里采风过下我的周末吧