发力是震臂+抖腕，抖腕被我略过了。（有人要教学，我把给学生的视频给大家分享一下）
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拖泥带水不是好方法
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飞盘反手发力教学-鞭打效果
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解决长传内翻问题
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更酷的弧线盘你会吗？
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普通飞盘玩家的业余赛，3ｖ３镜头
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教学片：飞盘正手长传
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职业赛
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很远也很准，太难了
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「年轻人爱上了飞盘？😯听说玩一次就会上瘾！」 你有没有注意到，飞盘今年突然火出了圈？🔥
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非常常规的三种飞盘投掷玩法，你可以试试
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挑战单手传盘接盘
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花式投掷手法
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花式飞盘更小众
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我们没有翅膀，但从未放弃飞翔
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长寿梯，用不同的手法爬一爬
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普及知识
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太不可思议了，实在是太难了
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长距离投掷，小朋友动作很标准。
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强势，橄榄球里面才有的镜头，飞盘里面也有
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长传+飞扑，很需要身体素质
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被誉为平民版的高尔夫运动，一般只需要公园就可以了。有职业赛事，技巧性很强对于身体力量协调也有很大考验。并不是一项简单的游戏。
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课堂节选，内弯盘教学演示
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小小的飞盘，可不简单
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飞盘其实飞出很多轨迹，这就是我们着迷的原因
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认识一下极限飞盘
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难度在于通道比较窄，同时目标筐在树后面，最后需要一个弧线下落再接一个小弹跳才能打到篮筐下面
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我相信即使这样评论区依然有头铁的来骂
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不要问我飞盘能飞回来吗？答案照抄就可以了
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15岁的飞盘少年
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谁知道答案？
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不是狗玩的，因为最开始都是人玩的。和高尔夫球类似，自投自捡，锻炼身体，挑战自我。
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2021世锦赛我喜欢的选手拿下冠军，非常精彩。
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优美的飞盘投掷动作
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的的确确是我向往的生活
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明天给陕西省教师做线上培训，素材，记录一波。
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享受划过天际的弧线，这就是飞盘运动
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算算飞盘在空中飘了多久
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666还挺难的
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下班过来看队友比赛，赶上第三场对阵上海沪蛙，打得很惊险，一分憾负。
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飞盘的玩法很多，不只是大家想的两人传接或者扔出去再飞回来，关注我解锁更多飞盘玩法