倪奶奶勾起了对长胶的恐惧，连夜去适应
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1983年东京世乒赛女单四分之一决赛 曹燕华（中国）对倪夏莲（中国）
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倪夏莲的训练视频：长胶并不是只靠胶皮！
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你不知道的压重心小窍门，早日到达2000分
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倪夏莲打晕田志希，长胶奶奶独得两分，世乒赛卢森堡胜韩国
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郭炎回忆赢长胶倪夏莲倪奶奶
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倪夏莲VS伊藤美诚！这大概是年龄差距最大的对决
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【倪夏莲对话】倪夏莲谈长胶进攻的诀窍
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59岁倪夏莲奶奶年轻时有多强？直板倒板打法独树一帜，完虐欧洲选手托特！
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张本奥恰来了也喊不赢，这下相信老哥1600分了吧
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猥琐长胶叔已经阻止不了基本功过硬的小女孩了--业余乒乓分级联赛（高级别组）八进四
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我用11比0治好了1600分老哥的发球出台
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你们最怕的大颗粒固化长胶它来了
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不甘心！被58岁奶奶击败，国乒世界冠军击掌离开，这一幕引发争议
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积分赛输给阿鲁纳框架的黑人老哥~你们要的翻车局来了~
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“祖孙”大战爆冷！60岁倪夏莲3-2击败18岁蒯曼，这打的什么玩意
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太神了！60岁倪夏莲奶奶3：0暴打陈思羽！这直拍倒板进攻打法一绝！（长胶+正胶）
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果断割舍！我的技术讲迎来全面革新！
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倪夏莲:58岁喝着可乐打败了中国队四号主力，一个上海阿姨在欧洲所向披靡的故事
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【央视报道】乒乒乓乓：马琳化身“马夏莲”
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犹太老哥飘了，先赢一局后说他以前进过国家队？！
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好友初学长胶 陪练一下 防止其堕入魔道
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80岁四面攻
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乒乓老司机的铁拍首战能否坚持到最后？
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老司机遇到2300直拍快攻，领先被翻盘
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【倪夏莲】澳门冠军赛和张本练会儿球，虽然是训练，赢球就很开心
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老司机大战黑人许昕
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“小伙子， 你不是说你不会打长胶么？！”2200分老大爷一脸懵逼
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2019 中国公开赛 第一轮 石川佳純 VS 倪夏莲~
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决赛对上违规大颗粒，两眼放光
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省退的挡球动作是真的看不懂
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1900分大爷嫌弃我练球没框架，就说打个比赛吧~
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中国人持枪拍去美国球馆扫荡
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果然专业队才是最浪的。。。
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积分半决赛遇到前国内男单冠军？！老司机决胜局再次翻车~
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当削球手遇到何卓佳，“我搓，我搓，我搓搓搓”一个硬是搓出数拍规则，把削球手逼得主动进攻的女人。冀队姐妹花，真的都是削球手的噩梦啊！一个打死你，一个磨死你，哈哈
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44：15！18分钟！59岁倪夏莲4：0国乒朱梓予，打削球技术堪比伊藤美诚！
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男人一旦过了三十岁，打球就不能循规蹈矩了
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我用直拍站桩实战打崩了2000分老油条
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这持球深度和发力像机器人
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聊聊力宗是如何在方法论上吊打技宗和器宗的