我用直拍站桩实战打崩了2000分老油条
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负重训练拓展包：正反手攻球。 适用患者：打拉不分。
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是时候颠覆一下你们对击球原理的认知了
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这么浪下去还有救么？
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负重训练要从娃娃抓起
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积分赛遭遇1850分段冠军，直拍横打的对决
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终极攻略！直拍横打极速涨分流程（适合业余）
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《睡前乒乓》全世爆讲错了，乒乓球的三要素不是旋转速度和力量。
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直横四面攻，勾手，高抛，反手，直拍背面发球高效入门
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哑铃vs铁球拍vs弹力带，乒乓老司机告诉你哪个负重训练效果好
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乒乓老司机告诉你实战步法快速提升的小秘密
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听说你手感都没练出来，但却要练步法？
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乒乓老司机之保姆级粘拍教学，一次性粘完两块高等级球拍：数字968和张继科限量。教会你如何打底膨胀胶皮，如何使用护木液，如何防止开胶以及剪裁胶皮。
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业余比赛遇到刚猛型传统直拍，打得老司机不站桩了！
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博士生简单讲清楚乒乓球里的"死力"和"活力"，看完你还不负重训练吗？
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面对业余“弧圈机器”，乒乓老司机只管太极站桩
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比赛里遇到美国青年队小伙，直拍横打刚正面
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乒乓老司机告诉你为什么两只手都要练！
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积分赛合并同类项
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左右正反手抡圆了
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一个视频带你了解业余乒乓球积分赛
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乒乓老司机带你负重训练第一节：正手拉球
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当第一批90后老大爷开始站桩。。。
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这几场积分赛对手放国内是什么分数段的？
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乒乓球业余只要练好小臂负重，打起比赛就会像视频里这样轻松
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业余乒乓水平提升的法宝1：负重训练（下）
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明明有机会！到底输哪了！
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乒乓水平提高慢是因为训练方法不科学！！！乒乓老司机带你走近科学
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粉丝群说这段重心交换讲得比尹航全面，那就上传一下
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业余乒乓水平提升的法宝3：学会引拍
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反手没质量？你可能是这块出了问题！乒乓老司机告诉你发力小技巧
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【1600积分赛】小于何一打哭没素质的小老外
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聊一聊国内不同地区，积分的认知偏差
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听说还有人在抱怨自己的球拍重？
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大坑！看看你在胶皮保养上的认知错误
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用红6星拿捏1900分老大爷
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乒乓老司机带你上2000分，从正确挥拍开始。
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扎心！不是国套不好透，而是你对透的理解出了问题。
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在回国前被痛揍
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做up之前暴力拆解站桩老大爷
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再讲一期三角形框架，附加终极杠精教学！