生活要简单，梦想要远大！！！
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最近各大球场频繁出现蓝色尤物，大家小心！
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汹涌澎湃的一天！又燃起来了！！！
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恢复摸高，重回340cm！一步一个脚印！
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想扣篮？ 如何安排自己的弹跳训练！
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抛球扣篮教学，想扣篮一定要看！
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扣将扣266CM的矮框是种什么体验？
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16岁少年展示超强臂展！！静态天赋溢出屏幕！！！
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如何练就超强核心？
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双脚助跑起跳的小技巧，学会了让你跳得更高！
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身高高好还是跳得高好呢？？？
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高中生挑战355cm摸高！！！
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183CM不可能轻松扣篮吗？？
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尝试扣篮框都摸不到？08年小伙仅用4个月完成扣篮！
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球场上你一定见过的几种球员！！！
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在海口旅游竟然被小朋友质疑不能扣篮？？？
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那个带你打篮球的朋友，你超过他了吗？
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这样的训练场地，大家觉得能涨弹跳吗？
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身高1米7，能摸到3米4，这个训练你一定要练
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帮助学员完成风车扣篮！！！
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如何学会正确的双脚起跳(扣篮)
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高度检查！当日345-347CM摸高扣篮是什么效果？
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王牌弹跳训练动作——跳深
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双脚扣将挑战单脚扣篮，惨不忍睹！！！
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一晃十年，期待下一个十年... (扣篮)
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没有伞的孩子，必须努力奔跑！没有天赋的人，唯有努力训练！
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别再说自己扣篮容易扣飞了，看看扣篮的最低标准是什么！
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真实垂直弹跳113CM，跳得矮竟然能扣那么多动作？
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203cm的天赋高中生，力量训练完能摸多高？
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手腕过框如何才能完成扣篮？这个视频给你帮助！
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优雅永不过时！360°脑后扣篮！
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如何在有限的摸高下完成扣篮？新手必看！
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183CM只用50％力，轻松完成扣篮动作！
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摸高挑战惊现06年高中生轻松350+？
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每个男孩都是球场记忆大师！
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练弹跳，力量周期就完全不跳吗？
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2个月扣篮的真实案例，体育没有捷径，唯有脚踏实地！
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在标准框上 完成十个扣篮
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力量训练完的转化训练，最后亿扣！！！
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洋哥的传球，一接就是10年！
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每次打球总有那么几次破防瞬间