拜访千古一帝唐太宗的昭陵，献上一套红拳（十三式）
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赵堡太极拳初级教学第一段
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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武术基础05:中式双持刀法入门
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大师范儿（传统武术都被这种玩意儿糟蹋了！）
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多少人练赵堡太极拳一辈子也没想过，这拳可以是双刀。拳只是架子
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请谨慎使用古流武术招数，因为它并不能确保让你技压群雄脱颖而出
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武术基础说明01:十字劲
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一个视频来解释为什么没人能练成古流剑术
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陕西红拳某套路部分的剖析：涉及长杆，单腰刀，马上作战，应急作战，以及倒地追击
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号召：练赵堡太极拳的人，赶快去查个血常规吧，看看自己距离贫血有多远
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世上本无张三丰（后半截视频扫射范围太大我剪了）
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【揭秘】传统武术的肌肉奥秘：死肌肉与活肌肉，以及缠小脚高跟鞋的秘密！
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揭秘传统武术：筋膜力背后的真相是肌肉发力
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武术基础06:中式双持刀的四个条件，作战逻辑，内涵蔡李佛解说
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为了赵堡太极拳小架这盘儿醋，我还非得包顿饺子
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武术基础：形意拳翻浪劲用于双手刀的脊柱配合的细节拓展补充
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武术基础练习：形意拳的正劈方法。也许也叫素振
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俞大猷《剑经》同源棍法的福建五祖拳棍法示范与对拆
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十三把长度与双手刀剑、大枪、开弓以及人体比例之间的长度关系，凭此选择自己合适的兵器
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你们要的传武和搏击的真相
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武术基础：双刀转胯原则
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中国皇帝排名，第一名唐太宗李世民
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千万别问一个职业搞搏击的人是不是很能打
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拆解于承惠螳螂穿林剑（2）解析其发力逻辑！先脊柱后腿最后手臂
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用一首歌告诉你：你知道的未必是真相
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一个古流剑术被遗忘的技术：亮剑或藏剑
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中国古代双手剑法《朝鲜势法》系列解读（15）:图文部分之御车势
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古流武术的流派秘技被发明出来的原则
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中国古代双手剑法《朝鲜势法》系列解读（18）:图文部分之点剑势
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下潜抱摔的真相：以小博大？实战并不适用
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关于山庄小伙从气罐胸膛到肚皮抗铁锤系列内容含金量的剖析与解读
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在德川幕府时代，柳生新阴流剑术真正的发家简史
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中国古代双手剑《朝鲜势法》系列解读（06）图文部分之豹头击
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回顾六年来的拿得出手的一些片段，但都是比赛禁用
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李世民的自白：这就是朕敢在玄武门狂飙的原因！
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保姆级别的长枪教案06:两个经典的战阵枪用法，请区别于游场枪
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中国古代双手剑法《朝鲜势法》系列解读(09):图文部分之腰击势
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🤕那些年，我们走过的武术误区！不是冤枉路，就是大笑话～
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李敖：由狮子王想到唐太宗
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中国古代双手剑《朝鲜势法》系列解读(07):图文部分之跨右势