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苦心人天不负,苦练跳绳破纪录(一分钟203个)
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(互粉互赞)跳高破纪录,挑战1m跳高!
(苦练多年终破纪录)初二,百米13.85s
(互粉互赞)我的重大突破!两次碰到3m房顶!
风驰电掣!!!苦练多年终于破纪录!!100米12.98s不负韶华!!!
破纪录了!!!初二一分钟跳绳213个!
在家练习,一分钟仰卧起坐轻松61个
历经一年苦练,再无后撩!!——擦地式起跑!!!
初中生30秒跳绳116个刷自我PB!1分钟PB213个
(互粉互赞)急行跳远4.58米,中途腾空超帅
见证新纪录!!初中生一分钟跳绳215个破纪录!
中考满分秘籍:一分钟跳绳206个刷新自我PB!!!
苦练多年破纪录,初二1.63m,百米13.94s
(再创佳绩) 初二 百米极限13.92s
(互粉互赞)初二跳远4.72m打破自我记录
(互粉互赞)日常居家运动1,一分钟标准仰卧起坐58个,在刷PB!
震惊!某公路再现追车少年!速度直逼大巴!
重大突破 历经数月苦练终于成功连续胯下运球
苦练一年!!我一千米3:35s刷新PB!!!!!
苦练多年破纪录 校运会200米小组赛第一!
今夜无眠!!初中生半分钟跳绳114个!
体育课引体向上27个却拉破皮,痛死人!
(互粉互赞)美好的一天开始,轻松25个俯卧撑走起!
助跑跳远,我爸量的4米1
日常练习400m,将冲刺的速度用在每一步中
成功摸篮网,我跳高的一个重大突破
日常练习,助跑跳远4.68m中规中矩
(跑完一千跑一百)初二百米13秒78
(互粉互赞)震惊!我居然不瞎跑开始做真正的力量练习了——相扑蹲一分钟
我 换 衣 服 啦!!!
(互粉互赞)正宗克里斯托夫勒梅特的压线技术.
班级爆发力最强的钉鞋起跑!
受伤也得跑!!!三点一线起跑与加速跑的练习!
(起跑)百米13.7真的微弱的脚踝力量
高光时刻!练核心力量两个月!!初中生百米手记13.04s刷新PB!!!
(互粉互赞)核心力量练习1 蹲马步一分钟
(互粉互赞)当我遇到公交,电动车,跑百米是种什么样的感受呢?
核心力量练习2 平板支撑90s,见证腹肌
不懂就问,这筋膜刀真的有那么疼吗?#刮筋膜刀疼吗 #体育生 #痛苦面具
感受下超强途中跑技术!
(超级跳)快摸到295cm的屋顶了