京东 11.11 红包
第35集|日常vlog|陪儿子减脂打卡第二天，猜猜他效果怎么样？？大家看看他这两天表现，觉得他能不能长久坚持？东北县城月入3000普通家庭的真实生活。
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东北县城普通家庭真实生活。周末上午老公儿子不在家，看我能有多惬意。再放个风筝，刷个车，简单美好。生活就是有松有弛才更能感受到幸福。
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陪儿子减脂第三天，东北边境县城普通3口之家的真实生活。
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东北小县城小两口月薪6000的简单小生活。过完年被迫搬个家。十周年结婚纪念日，放纵最后一天，准备开始减肥啦！
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第34集|日常vlog|儿子减脂打卡第一天，这是他自己下决心要完成的事情，都不用我叨叨他了。最近雨真多，周末一天没出门儿。
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第33集|日常vlog|儿子下决心要控制饮食减肥了，猜猜他爸用什么条件激励他的？？我也准备陪他一起，明天开始打卡，欢迎大家监督哟！
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东北小县城普通三口之家的生活，生活化减脂，更容易坚持下去哟。看看我都吃了什么吧
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第13集|日常 vlog| 有三两好友，在父母身边，家庭幸福，身体健康，就是小县城的幸福生活。又是不做饭的一天，更幸福了，哈哈
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第30集|日常vlog| 爸爸陪奶奶从长春回来啦，给他们接个风~东北边境小城普通家庭的真实生活#记录我的美食日常
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第五集|日常 vlog| 又是我“坑爹”，儿子坑姥爷的一天。
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我们挣得虽然不多，但过的还算潇洒是为什么呢？因为有老爸老妈强大的后盾呀。简单平淡的生活，是不是你向往的呢？老爸的作品见下个视频哈#记录真实生活 #日常vlog
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第37集|日常vlog|陪儿子减脂打卡第四天，临时决定回村避暑，和我一起过个安逸幸福的周末吧。
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第22集|日常 vlog| 东北这几天总下雨，第n次入夏失败，冻的我都用上暖宝宝了。结婚快十年不会煮饺子，第一次做排骨炖豆角，老爸不让蹭饭，我的厨艺才有长进。
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第31集|日常vlog|让老公气着了，我练个车他在副驾驶逼逼叨，气的我摔门就走了，你们家也有同款老爷们吗？？？
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第7集|日常 vlog| 五一假期（一）假期第一天，回村记！！宝子们今天玩的开心吗？？
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东北边境小县城的饸络面，几天不吃就馋得慌，看看和你想象的一样嘛？？
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第38集|日常vlog|陪儿子减脂打卡第五天。回村避暑第二天，回家后把攒了几天的快递终于都拆了。
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第6集|日常 vlog| 明天就五一假期啦，大家准备上哪玩啊？？？我最近身体抱恙就不跟大家出去挤啦！看看我都干什么了吧
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第27集|日常vlog|东北农村婆婆家过端午，系五彩绳端午绳，包南方肉粽，吃河鱼~连更三天，我真是个勤劳宝宝😂 感谢点赞关注
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从小县城到省城看病，并没有想象的那么难，科技进步真的特别方便，有症状早发现早治疗，希望大家都健康平安。
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第8集|五一日常vlog| 是解锁在村卫生院打💉新体验的一天，也是婆婆和老公一起过生日的一天。
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第9集|五·一第三天vlog| 回城啦，这几种山菜你们见过吗。又是幸福的一天。
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周末不上班约朋友在家聚会的日子有多快乐！猜猜我做了什么？
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第11集|日常 vlog| 小长假结束，收心回归正常生活，松弛有度，才能体会到幸福呀！
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第12集|日常 vlog| 准备整点蛤蟆油补补啦，生病了才知道健健康康就是最幸福的，那你还在过度消费自己的身体吗？？
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第20集|日常 vlog| 今天送妈妈了一个礼物！又一个外地的好朋友来找我玩啦，大家发现没，异地的好朋友，如果成家以后见面的机会真的太少了。又是开心幸福的一天。
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第21集|日常 vlog| 东北妹妹带南方妹夫回家相亲，还回沟里看了奶奶，吃到了第一茬的桦树地果（就是草莓🍓啦）。今天视频有点长，感谢观看~爱你们~
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第29集|日常vlog|今天是全面大扫除的一天，要么懒得动弹，一收拾就停不下来，有没有和我一样的呢？累并快乐着#记录我的美食日常
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第25集|旅游vlog| （上）仙人桥温泉游泳两日游，住民宿，作为周边短途旅行，还是值得推荐。和我一起玩一天吧~
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【AI高清修复】健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
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第28集|日常vlog|过完节下雨了，不舍得扔漂亮的五彩绳。奶奶最近眼睛看不清东西，晚上陪小老太太洗个澡，明天爸妈陪她去省城看眼睛。
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千层|美蛙鱼|锅烙|米粉|手把串东北小城急头白脸吃一天，能花多少钱呢？来和我看看吧。
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想告诉全世界～这个蜜汁鸡腿🍗饭真的巨香❗️鸡腿鲜嫩多汁，淋上酱汁下饭一流！做法简单，大人小孩都爱吃！
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周末闺蜜和老爸约定好一起来个厨艺大比拼，老爸东北家常菜派，闺蜜是中西结合辣炒派，看看有没有你爱吃的菜呢，反正我都爱吃，吃的很开心！
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第26集|旅游vlog| （二）仙人桥温泉游泳，我终于会游泳了！接奶奶上老爸家过节，回婆婆家过端午，超级充实又忙碌的一天。今天视频有些长，感谢点赞关注~
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下班后最开心的事，莫过于和闺蜜小酌约会啦。咱说说吧，啥条件能让咱吃完烤串再来碗麻辣烫啊！快和我一起来这个宝藏小店放松一下吧！
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减脂人‼️下班如何快速吃上饭❗️5分钟搞定~主食蛋白质维生素都全了！
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倪大师祛湿太牛了！坚持半个月变了一个人，效果绝了
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三餐下馆子的一天。晚上和闺蜜们聊完天以后心情豁然开朗，闺蜜是那个在我失落时给予安慰，在我成功为我高兴的人。人生在世，三两知己足矣。你们说是不？
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【暑期减肥就练这！】60min全程站立瘦身运动合集🔥7天见效
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第10集|五·一第4天vlog| 逛了书画展，见到了齐白石和徐悲鸿大师的书画真迹，又逛了街，谢谢爸爸妈妈对我们的付出，又是收获满满幸福的一天。