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高级的防守
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足球变向时机
足球一对一进攻防守
领球后的假动作
细节决定你的带球
变向时机的把握
控制好距离才是高手
足球抢球,护球
足球沉肩过人教学
边路假动作
跑位,接球,出方向
边路突破技术教学
用脑子踢球
为什么你的油炸丸子过不了人
充分利用身体防守
利用技术改变防守人的位置实现突破
为什么要养成停球出方向的习惯
边路内切打门
一个组合练几个动作
单挑防守人
什么是成功的防守
1V1单挑技术
没有主题
向前是最有威胁的,防守人最喜欢你背身
1对1提高训练
技术细节不对,所以你过不了人
找个地方就能练
足球青训教学
术理解通透,技才能应用合理
沉肩=假动作➕更好的发力,同时要注意人球结合
一学就会的假动作
错误的技术,影响下一个动作
上昨天的教学
变向后,人球结合不好的原因
突破的基础理论
这样的突破是不是没什么技术含量?
给你一套足球训练教案
扣球技术应用
足球假动作教学
速度,力量,技术,同等重要,不能偏科
足球技术提升