一套血管拉伸操，改善心脑血管，让你血管年轻10岁
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北京医院的“血管操”火了！每天2分钟，加强血管弹性，促进血液循环
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脑供血不足的，每天空抓手30下，增加脑供血，血管健康人长寿
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每天拉伸心包经，血管年轻有弹性，心脏强壮供血足，有力气
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北京医院"血管操"火了，每天一分钟，增强弹性预防堵塞
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清血管的最好食物,预防血管硬化,柏格医生dr berg
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什么运动对心血管最好？
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身体自带“救心丸”，每天100下，打通心经，供血足，心脏健康
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