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武术基本手型-拳、掌、勾的变换
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第17课时 武术:③提膝穿掌;④仆步穿掌
29.缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶
学拳先学基本功,五种基本步伐练起来
双手前掷实心球--郭瑞凤
【全国优质课】《水平四(八年级)篮球:传切配合》
【体育与健康】九展现场课:篮球1对1攻防实战
50米快速跑(四年级)
双手头上接球
水平一:移动性技能-基本运动能力(十城市基础一体化教学研讨会)
高中体育优质课:球类运动 2.篮球 基本技术 行进间低手运球
51.头、手、脚基本部位练习
3分钟定时跑
48.基本手法
基本移动技能 二年级 刘浩(铜梁赛区)
正手推挡球和正手攻球 高顺阳
【九展现场课】跳跃:连续纵跳摸高(陆佳)
双手体侧接球
【体育与健康】体能:科学发展体能(赵艳琴)
七年级:篮球 双手胸前传球
第21课时 小足球:左右脚内侧运球
65.传球地滚球游戏
小青蛙找妈妈——立定跳远
室内课《我们爱运动》水平一(一年级)
31.传切配合(横切)
音乐舞会——健美操基本步伐
【研究课】体能(高三)双手头上前掷实心球 篮球(高一)
第18课时 武术:⑤弓步架掌冲拳;⑥收势:并步抱拳或插步双摆掌
武术:吟诗舞剑——剑术(潘莉)
【省级优课】健康知识-形体健康
原地侧向投掷“绳结”
毛振明讲座核心素养导向下的体育与健康课程教学改革三大任务
《跳跃与游戏》
水平三:跨学科-小小艺术家(韵律)--朱慧敏(2024年江苏教学新时空)
【体育与健康】《双手从头后向前掷实心球》
21.握拍、正手平击发球和游戏
水平二:三年级前滚翻
【大课间】自编绳操《孩子的天空》主题大课间
舞蹈基本功
八年级:中长跑
水平五:羽毛球正手挑球及组合动作(2023江苏省高中基本功)