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武术搏击训练既要耐得住寂寞,也需要良好的团队气场,积极的训练环境和氛围也自带能量,有助于长功夫!亲们同意吗?#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #拳霸天下格斗俱乐部
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武术搏击训练既要耐得住寂寞,也需要良好的团队气场,积极的训练环境和氛围也自带能量,有助于长功夫!亲们同意吗?#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #拳霸天下格斗俱乐部
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我大意了!没有闪!现在的年轻人武德越来越讲究了!#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #拳霸天下格斗俱乐部
#泰拳 鹏教练讲解示范防守反击膝攻和摔法。#拳霸天下泰拳教学 #泰拳教学
泰拳 钟鹏教练辅导的体能训练,尽快恢复体能!#格斗体能 #拳霸天下格斗俱乐部
13号周六#巅峰对决 配对赛成功,我和9月3号的擂台对手第一次见面确认了“比赛”关系!#拳霸天下泰拳教学 #拳霸天下格斗俱乐部
每种训练方法都有不同的训练目的,连续快速击打沙袋有助于提高身体的协调性和心肺功能!#拳霸天下泰拳教学 #泰拳 #子尧教练小课堂
今天的#泰拳 打靶训练,肘膝拳腿的进攻!不仅可以防身自卫,更能强身健体,#减脂塑形 ,延缓衰老!我快五张了,照样可以练的兴高采烈!#拳霸天下格斗俱乐部
#泰拳 有条件轻实战训练,不能击打头部,可以用拳腿击打身体,主要侧重内围缠抱和膝攻。#拳霸天下格斗俱乐部
十岁的小师兄耐心的给四岁的小师弟陪练,心瞬间被暖化了!#拳霸天下格斗俱乐部 #儿童泰拳
拳馆创收,开辟新业务!出气筒10元一拳十拳起步!扛打王坤哥主营!#拳霸天下泰拳教学 #拳霸天下格斗俱乐部
#拳霸天下格斗俱乐部 私教区安装了投影仪,可以跟教练一起看格斗比赛,回放训练视频分析技术问题
近距离腿的快递躲闪反击练习,很实用的有条件实战小训练!#子尧教练小课堂 #泰拳 #拳霸天下格斗俱乐部
周二午课的#泰拳 实战训练!夏天马上就要到了,大家的身材和体能都准备好了吗?!#拳霸天下格斗俱乐部 #减脂塑身 🥰
热身活动也要一丝不苟,避免不必要的运动伤害!过完年后,更要塑造活力四射的魔鬼身材!#泰拳 #冬季减脂 #拳霸天下格斗俱乐部
00后小朋友,零格斗基础,三个月断断续续#泰拳 训练,一周两三次大课,感觉进步很大。#拳霸天下格斗俱乐部 #冬季减脂
大家记得去年暑假开始训练的小胖砸吗?开始每节课都哭鼻子,家长横下心来鼓励孩子坚持训练!现在看看蓝衣服的小同学,还是那个爱哭鼻子的小胖吗?#拳霸天下格斗俱乐部
#尹氏八卦掌 贺进宝老师第一节课,讲授狮形掌桩功。板肋也能练到,搓衣服板儿也得棒!#拳霸天下格斗俱乐部 #八卦掌
小朋友们第一节寒假课,中泰两国冠军教练同时执教,确保教学质量,学到纯正#泰拳 #少儿体能 #拳霸天下格斗俱乐部
#泰拳 午间课实战,说好的#拳击 规则,老妹儿你咋起腿了捏?#拳霸天下格斗俱乐部
从站立拳腿逐渐过渡到MMA综合格斗规则,果然是自古英雄出少年,一力降十会~,技术、力量、速度必须完美综合的结合到一起才能赢人!#拳霸天下格斗俱乐部
#泰拳 体能训练最后环节,一百个顶膝,然后结束!汗出透了的确有排毒养颜的功效!#拳霸天下格斗俱乐部 #冬季减脂
十二月一号,中午#泰拳 实战课结束!午间课大家也积极参与训练!吼吼哈嘿!#拳霸天下格斗俱乐部
周末快乐#泰拳 课开始喽!热身!#拳霸天下格斗俱乐部
三国时期的名将关羽张飞,他们二十多岁就出来打天下了,他们的绝伦武功是跟谁学的?如何保持功夫精进的?#胡哥谈拳 #中国传武 #拳霸天下格斗俱乐部
疫情期间仍有武术搏击铁粉自发的组织在街心花园、广场、立交桥等地训练 他们的训练动力和乐趣来自哪里? #胡哥谈拳 #拳霸天下格斗俱乐部
破五训练,大家的膝很重,我练的是中老年养生泰拳!不过练就比不练强!#泰拳 #减肥 #拳霸天下格斗俱乐部
11岁的小姑娘只能寒暑假的假期来训练,进步很大,不过还会偶尔意外踢偏,准星儿欠一点。别看年纪小,一腿踢上也会疼进肉里!#拳霸天下泰拳教学 #子尧教练小课堂
一堂训练课的最后环节是核心训练!运动功能性和美观塑形兼顾的练习。#子尧教练小课堂 #冬季减脂 #拳霸天下格斗俱乐部
熟悉而又魔性的#泰拳 号子!纯泰的味道,象浓郁的咖啡香气,沁人心脾!#冬季减脂 #拳霸天下格斗俱乐部
哎!必须展开#拳霸天下格斗俱乐部 武德整风专项运动了!#泰拳 #减脂塑形
中老年养生#泰拳 过来看一看,刷脂嫩肤,排毒养颜,过年后开春入夏想瘦成一道闪电的!抓紧报名吧!#拳霸天下格斗俱乐部 每年阴历二月初二价格上调百分之十!
#泰拳 的这种反复配合喂招的对练,类似太极拳推手的打轮吗?#拳霸天下格斗俱乐部 #减脂塑形
2022年7月23日新国贸饭店巅峰对决搏击赛,胡伟航64公斤泰拳比赛完整版。#拳霸天下格斗俱乐部 #拳霸天下泰拳教学
绝对力量面前,任何技巧都是徒劳的吗?#胡哥谈拳 #拳霸天下格斗俱乐部
寒假班小同学们的#泰拳 实战环节非常有激情,很多小朋友都在不断突破自己的技术短板!#少儿体能 #拳霸天下格斗俱乐部
看看咱#巴西柔术 资深棕带高磊教练的鞭腿,技术相当全面!#拳霸天下格斗俱乐部 #减脂塑形
跟钟鹏教练的#泰拳 轻实战,不断地提高实战技术是一件非常开心的事情。#减脂塑形 #拳霸天下格斗俱乐部
今日喜讯多多!正式办理完所有手续,邀请Beng教练到北京#拳霸天下格斗俱乐部 任教!拳馆全员核酸完成,寒假班今日开课!大家小年吉祥!🥰
冤冤相报何时了!老不讲筋骨为能。现在的年轻人都太不低调了!#拳霸天下格斗俱乐部 #减脂塑形 #泰拳
#巴柔黑带 吴承达教练的儿童#巴西柔术 课!小朋友们很努力!#拳霸天下格斗俱乐部
大年初三!#拳霸天下格斗俱乐部 第一次#泰拳 集训!泰教亲友团助威,阵容豪华