寒假第一期控球训练计划
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原地节奏运球训练
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原地组合控球训练
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行进间控球训练
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原地控球训练-软重球
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四种节奏运球训练
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基础挡拆配合训练
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行进间控球训练
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移动双球训练
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控球热身必备
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节奏控球训练-胯下背后悬浮球
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双球变向控球训练
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运球节奏感提升
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训练前的拉伸
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控球突破技术
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篮球个人技巧训练
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运球过人能力
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篮球个人技巧训练
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双球控球与进攻脚步练习
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三种近距离终结
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移动控球训练，同侧脚急停训练
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进攻脚步强化
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后卫控球训练
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五种控球进阶训练
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后卫必备过人技巧
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分享六种控球训练，从静态到动态，加强运球能力基础上，提高个人进攻能力
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原地控球训练
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口袋运球强化
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节奏控运训练
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踝关节康复训练
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节奏控运训练
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控球技巧训练-雪糕桶问责低重心
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原地节奏控运
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双球全场控运
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运球突破训练
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快速提高运球能力
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变向误导技巧训练
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分享六种原地双球训练，提高控球能力
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双球突破训练
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运球突破训练
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控运与上篮基本功