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如何停止精神内耗?记住这3句话,做内心强大的自己
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让所有焦虑、强迫的人茅塞顿开的一个故事!
焦虑、强迫的朋友,你就踏踏实实的把心放在肚子里,大胆的去生活吧。请牢记:你的生活没有万一,你也更不需要未雨绸缪!
抑郁了,要不要辞职或休学在家专门调养?
为什么抑郁症患者,总是推开爱他的人?真相让人泪目!
焦虑、胡思乱想时,就反复对自己说这四句话,非常管用!
我得的是抑郁症,还是强迫症?心理医生一语道破
当你焦虑强迫时,就用这种“逆向思维”去应对!
如果抑郁把自己变迟钝了,还能变回正常吗?
强迫症的“克星”是什么?听懂视频中的话,想不好都难
观息法,心理疾苦的解脱之道!
“应无所住而生其心”领悟《金刚经》的这句话,赶走所有的抑郁和强迫!
这3种思维,抑郁症朋友千万不要相信!
让抑郁症患者大彻大悟的5句话,字字如金!
都说森田疗法治疗强迫症管用,为什么你却偏偏不行?
一个小动作,焦虑顿时消失
战胜抑郁的5句话,带你走出人生的黑暗!
努力生活,才是最好的治愈!
有没有一种顿悟的方法,让人马上就不会焦虑强迫了?
老是焦虑、胡思乱想怎么办?记住这四个秘诀,快速掌控自己的内心!
“致自己”:送给还在抑郁、焦虑的你
永远不要想着消除焦虑强迫后,再好好生活,这就是一个陷阱!
当抑郁症让你撑不下去时,请一定要看看这个视频!
四个动作,停止焦虑恐惧!记住它,关键时刻能救你于水火
为什么我建议你不要用理智克制情绪?
战胜抑郁的5句话,每天读一读,可以治愈心灵!
不管出现什么样的焦虑恐惧,请反复念上这段话!
想要焦虑快点好,这件事千万不要做!
如何解决失眠、焦虑症、抑郁症?学会这一招,做自己的心理医生
不管出现多大的焦虑抑郁,你只需念上这四个字
领悟《坛经》中的这句话,人生哪还会有焦虑抑郁!
如果你有这3种情况,说明你正在遭受自己欲望的折磨!
听我一句劝,别总疑神疑鬼的,你的身体没毛病!
对抑郁的人,千万不能说的3句话
最好的治愈是放弃“治疗”
治愈抑郁症的5句话!
4招快速停止焦虑、胡思乱想,一用就灵!
教你一招,快速停止胡思乱想
为什么说你得抑郁症,是生命的本能选择?
当抑郁让你感到绝望时,反复念这2句话,马上豁然开朗
你得抑郁症,说明你的人生需要抑郁症!