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传武修行者 在b站学武 跟着《翀师傅》云习 方寸双手剑
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我在B站学剑术 方寸剑 有氧 双手剑 用苗刀玩
中华传统兵器双手剑方寸剑术 小学生广播体操
《传武修行者》 刺了几万次,肩膀手臂都废了,终于练出初级剑鸣了。
方寸剑,全名“方寸集双手剑”,是中华双手剑基本招式收录集,基于形意拳桩架与发力原理剑招收录自螳螂穿林、武当剑、苗刀,鞭杆,枪法等 #双手剑 #方寸剑 #翀师兄
《传武修行者》还真是功夫不负有心人,不停的练 不停的练,终于找到一些门道了。
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
剑花+拋剑+穿剑+云剑+刺剑+架剑+撩剑+撩剑花~剑术基础小组合!新手速成版!
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方寸集双手剑,方寸剑五原地反复#双手剑 #中国双手剑 #方寸剑
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