京东 11.11 红包
Day125-吃撑了，狠狠练
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Day130-继续锻炼～
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Day111-练练胸 练练腹
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Day131-喝奶茶锻炼有奇效（bushi）
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Day136-
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Day77小练
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Day93-做个热身组再练真滴爽歪歪～
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Day71康复训练
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《寒假不开摆Day2，每日一首歌》-腿、手力量训练
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Day92-尝试不同的手臂刺激动作
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Day98-终于降温了
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Day115-有在好好锻炼（只是懒得剪辑～～～）
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Day135-要开学了（悲）
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Day88-简简单单练一练
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Day36回复练手～
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Day38面目狰狞才有效果
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不开摆居家锻炼Day1
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Day129-
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Day80-练手！干饭！
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Day82-浅练一下腹部～
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Day100-记得按时锻炼
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Day109-趁周末赶紧练练
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饭后小练
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【健身打卡】有点打滑
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Day74-终于降温了！开始腹肌康复训练
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Day101-BGM：flashbang dance
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Day68-浅尝超级组
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Day52（下）-来晚了 手臂小练
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Day29-肱二训练日
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终于在12点前发辣！今日秘技：左右横跳-Day22
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一句子记个单词Day1
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3月健身打卡Day2
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Day60
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锻炼让自己充满自信-Day8
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Day66-最后一天 明天解放
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Day34-开练，然后开摆！
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Day89-减腹
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Day99-几个腹肌浅练动作
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Day51—练腹
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Day52（上）-HIIT
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歇俩天，继续练～-Day24跳绳晨练+腹部减脂