Day29-肱二训练日
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Day75-新的氮泵曲～
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Day57-小练
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Day33
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Day71康复训练
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腹肌训练日，进来搜罗健身BGM啊～-Day26
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Day73
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Day52（下）-来晚了 手臂小练
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Day52（上）-HIIT
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Day79-腹肌超长待机训练
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Day51—练腹
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Day74-终于降温了！开始腹肌康复训练
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Day111-练练胸 练练腹
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Day60
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Day99-几个腹肌浅练动作
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Day77小练
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Day130-继续锻炼～
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Day38面目狰狞才有效果
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《寒假不开摆Day3，每日一首歌》-腹部训练x2
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十分之八的跟练-Day6
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Day53-干练，然后玩手机
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Day125-吃撑了，狠狠练
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来个大的-Day16
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《每日一首歌Day5》
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Day34-开练，然后开摆！
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今天出门动动
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Day39腹部HIIT
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Day123-今天练了
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3月健身打卡Day1
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《寒假每日一首歌Day4》全身练习x2
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Day89-减腹
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Day37-练腹～
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Day62期末周不是开摆不练的借口～
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终于在12点前发辣！今日秘技：左右横跳-Day22
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Day68-浅尝超级组
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Day32-差点破5，下次一定
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Day132-臂围和腰围都增了，鉴定为过年工伤
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Day126-手臂训练～
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Day59-每逢期末胖三斤
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Day40-阳光明媚，开始燃脂