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如何才能把《双变向》发挥到极致?来看看这位新生代球员是如何做到的!
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杜兰特招牌必杀技《Double Crossover》细节教学!
“转髋”的最高境界!你get到了吗?
掌握这三项技能 你也可以像罗斯一样“变向不减速”
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
这个“蝴蝶步”也太秀了吧!帅!
“他用crossover过人”
望月顿步详细教学
少见极具突破爆发和运球节奏的球员!!
卧槽,这还是我以前嘲笑的国宝吗?!
球场无解过人招式,这也太帅了吧!
正在“消失”的一些技术动作…越来越少见了
「篮球提升计划:飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
又帅又能打的过人招式,没有之一!
年度最强变向教学!这招能过掉百分之99%的人
这个胯下节奏有点难,但真的好用!
《艾弗森Crossover》细节教学!
一套动作重复练!
年龄:13岁⚡打法:30岁
少见极具节奏和突破爆发的初中生!!!
“美式篮球可以丝滑到什么程度?”
【Shift/重心摇摆】让你的每一次《变向》都充满威胁!
陈一帆的这招《山姆高德》真的太狠了!挖步+挖步=弹射起步
“这TM才叫顶级运控!”
一抽一抽的球风要怎么练?学会这几个动作够用!
我强烈建议严格按照视频中的顺序练习上篮🏀
不好意思 我觉得我的右手很帅
欧文眼中的篮球
7秒钟学会变向过人!
NBA最佳投篮教练的训练方法 | 投篮定型必看 (附资源)
双变向细节细节细节
会运球不等于会控球!杭州职业级篮球外教Sam教你如何动态运球!
“兄弟 知道什么叫变相吗.”
当把篮球基本功练到极致是什么水平?
一抽一抽的过人节奏怎么练?学会这几招够用!
45°接球后的八种进攻选择。
保罗乔治《反手抄球》教学,让你也成为德芙代言人,纵享丝滑!
四步教会你“柯冉”招牌《双胯下转髋过人》赶紧收藏练起来!
适合新手的五种过人技巧!简单又实用!
一定要练的背后拉回!
这个脚步能过掉野球场99%的人