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“不用去羡慕别人的剧本,把自己的戏演到极致就行”
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“去经历 去行动 去感受 去尝试”
沉浸式训练|你一个人练球能练多久?
“今天不想练 所以才去练”
阳康后的球性恢复训练,量力而行,循序渐进!
这球风,是你的梦中情风吗?
“输不可怕,怕才可怕”
篮球游戏|投篮杀人游戏
少一些功利主义的追求,多一些不为什么的坚持!
“活在自己的热爱里 而不是别人的眼光里”
这种训练难道你不喜欢吗
“常叹天赋不如人 实则努力不如人”
训练&到底怎样做一个自律的人
居家隔离版小区内球性训练
“鸡本功要从小开始抓”
双人训练|训练运控终结的好方法
“野球场大杀器—背后反向刺步”
“打篮球就像呼吸 一但尝试 就不会忘记”
篮球对男生来说,到底意味着什么?
“如果知道自己真正想要的是什么,那就都不叫苦”
谈不上教学,分享分享自己的运球心得!
地板流的球风也能很舒服!
“慢慢发现自己好像也没那么爱篮球了”
“口口声声说自己到了瓶颈,却又不愿跳出舒适圈”
“肾虚的表现”
限高180 单挑|毫无技巧可言
球性是需要每天练习的
遇到脚步比你快的人别慌,学会阅读防守很重要!
现在07年的天赋都这么好的吗
新手零基础从0到1练会震荡运球的五个练习来啦!
同一个方式打你两次
别总看不起自己,要学会相信自己!
不上台永远都是观众
“喜欢,合适,在一起,是三件事”
你身边有没有这种人?
双变向在实战中有多好用,不用我说了吧?
质量局 有投篮后你会发现很轻松
斗牛/请问这最后一球什么水平?
“这还是我们打的篮球吗”
“基本上都是一人一个半场,为什么现在大学生宁愿一个人投投篮也不愿意一起接波打比赛”
不喜欢可以喷 没必要滑走