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【游泳】大池100米自由泳1分10秒,看着轻松是吧,嘻嘻
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25蛙泳腿的各种错误
四个小细节!让你蛙泳长游不累!
菲尔普斯游泳只用划手,都这么快,业余选手根本比不了
连续游泳一千米有着独特的意义
蛙泳入门第二版.1.关于蛙泳对游泳初学者的作用
必学技能:游泳踩水|关键时刻可救命!
13蛙泳腿和换气的配合
32蛙泳转身(蝶泳也适用)
蛙泳技巧:别再抬头了!
横 游泳是中年男人的伟哥
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2练习的步骤和作业
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颠覆认知!模仿奥运游泳冠军游不一定好
游泳初学者装备推荐1.泳裤
11蛙泳腿陆上模仿练习
蛙泳的节奏—慢游和快游的对比
疯狂的练习浮板打腿 你就可以超越90%的人
自学蝶泳的后果🌚🌚
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蝶泳入门.番外4.如何练习轻松蝶?(梦觉教游泳)
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26蛙泳换气困难怎么办?早呼气技巧
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15预防蹬蛙泳腿伤痛
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