京东 11.11 红包
“如何冻结防守人脚踝？让他跳不起来封盖你，这招看似简单，实则细节满满。”
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“不愧是NBA训练师，瞬间阅读出防守人的反应并做出正确选择，这招看似简单实则细节满满。”
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“太细节了，把防守人顶在原地，也就看了几十遍。”
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“可以迅速甩开防守人，与防守人发生分离的脚步。”
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“即能收集防守人脚踝，也能收集自己跟腱的招式。”
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“快攻中非常好用的一招，变向误导简略版，不用变向直接误导，更加高效。”
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“如果实在甩不开防守人，突然用个假转身，往往会有意想不到的效果。”
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“使用这招时，阅读防守做出最优选择，防守人后退直接投篮，防守人不动直接突破，防守人向假突那侧横移直接变向。”
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“胯下变向后的两步急停，实战中非常有用，赶紧练起来。”#篮球技巧 #篮球教学
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“攻防守人前脚迫使转髋，当防守人转髋落地的瞬间突然拔起投篮，此时防守人再想封盖你也来不及了。”
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“小细节大改变，艾特投篮经常被帽的兄弟。”
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“急停回拉衔接快速转身，晃懵防守人，帅就完了。”
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“为什么晃飞后不能直接投而要穿过防守人完成终结呢？”
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“对方一上紧逼防守就掉球，试试这套练习。”
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“又是一场观赏性非常高，细节拉满、非常干货的一场单挑。”
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“即花哨又有趣的一招，学会去戏耍对手。”
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“小细节大改变，这样做后撤更容易创造出空间。”
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“小细节，大改变，艾特出经常犯错的兄弟。”
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“后撤步的正确运用，简洁高效，迅速创造投篮空间，艾特出投篮经常被冒的兄弟来看看。”
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“劳利不愧为NBA训练师，浑身细节满满。”
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“射手教科书EliEllis，拥有三板斧急停回拉、假突后撤、无限射程。”
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“太精彩，没有一点花里胡哨的运球，全是干货。”
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双变向过人的2种技巧
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“两个超级高手间的对决，细节满满、非常干货、非常营养的一场单挑。”
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“学会了这招，被盖帽？不存在的。”
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“为什么变向前要诱导防守人前后脚站位然后攻前脚？因为当你往防守者前脚的方向进攻时，防守者因为需要跟上你得转动腰，他转动腰时间也足够让你比他先一步到达篮筐”
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“两种超实用过人。”
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“前两种非常考验第一步的启动速度。”
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五种山姆高德的丝滑过人连招，你能学会几个？#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球干货
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要想变向过人快，一定要学会“偷步”
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“太震撼了！这简直是天赋与技巧完美结合的天才高中生。”
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“关于打篮球的三点建议。”
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“大胆点，艾特出放假回家即将被你打爆的人。”
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我兄弟用这招在野球场，咔咔一顿过人
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“这下球确实有点东西。”@DOU+小助手 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球 #过人
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这样的变向过人是真的帅，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
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“教科书半的阅读防守。”
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“拖曳步如何阅读防守才能让防守人无可奈何，一次拖曳步过不了防守人怎么办？这个视频告诉你答案。”
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“强化手臂力量，用它准没错。”
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“一个有着超快速度的节奏大师是怎样打球的？”
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停球过人细节