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“一个有着超快速度的节奏大师是怎样打球的?”
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“不要直接冲向篮筐。相反,朝着防守队员的方向移动,这样你就可以对抗防守队员的力量。”
“一个人在球场如何练习投篮_试试这五种基础招式。”技巧 教学 干货
“不要犹豫,被艾特的人打球一辈子健康快乐。”
4个无解过人动作,学会一招就无敌!
今年最炸裂的一场美式单挑,球风强硬防守干净!
“变向误导衔接两种上篮让对手无可奈何,赶紧加入你的技能包”
过人动作天花板!
5种背身过人!学会后打爆野球场
“如何冻结防守人脚踝?让他跳不起来封盖你,这招看似简单,实则细节满满。”
“学会这招,把防守人晃飞两米不要太轻松。”
顶级后卫是怎么上篮的?这4种脚步你必须学会!
“太细节了,把防守人顶在原地,也就看了几十遍。”
“拒绝花里胡哨,简洁、高效、实用,NBA训练师乔丹劳利的惯用招式之一。”
“想掏球没门!”
“打球最怕这种一抽一抽”
“一次进攻晃倒防守人两次是什么体验?”
“好记得他吗?史上zui恐怖的170后卫,曾在单挑中战胜吴优。”
“不愧是NBA训练师,瞬间阅读出防守人的反应并做出正确选择,这招看似简单实则细节满满。”
如何造投篮犯规,不会这个球商,打球会很被动 #投篮 #篮球
“可以迅速甩开防守人,与防守人发生分离的脚步。”
安东尼招牌滚桶洗衣机,一个转身防守原地懵圈!#篮球教学#转身过人#篮球
isaiah Collier被誉为“美国高中最会传球的控卫”,艾特身边打球独的兄弟来看看。
掌握这些脚步的细节,小个子也可以在内线打出水平 #美国篮球技巧教学 #内线脚步 #阿里老乡干货满满
“'艾特出打球经常被你一步过的兄弟。” 教学 技巧 生日快乐
带球跑不快?篮球运球加速跑的技巧,一篇学会
“太震撼了!这简直是天赋与技巧完美结合的天才高中生。”
“为什么变向前要诱导防守人前后脚站位然后攻前脚?因为当你往防守者前脚的方向进攻时,防守者因为需要跟上你得转动腰,他转动腰时间也足够让你比他先一步到达篮筐”
这招外侧脚转身很少有人做,学会就出人意料。
“原来小个子的背身单打也可以这么厉害。”
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
“这招很实用,但膝盖不好的别学”#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧
攻防博弈如何巧妙地对抗?
“太精彩,没有一点花里胡哨的运球,全是干货。”
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球干货
“即能收集防守人脚踝,也能收集自己跟腱的招式。”
顶级小孩暴打成年人!!第二集!!场面再次燃爆!
詹姆斯实战过人,全是干货!都是技巧!
欧文教你如何用身体对抗摆脱防守!
建议反复观看,从此告别远投跪膝发力!
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮!