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前叉重建+半月板缝合术后20天
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由于膝盖积液多,导致膝盖肿了,第二天下角度,下周继续抽积液,
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如果你能够连续做12个以上视频中运动员练习的这种单腿蹲起,并且非支撑腿不着地,说明前叉术后的你单腿的稳定与肌力都已达到优异标准!#前叉康复 #前交叉韧带重建
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