1V2&全对半训练#第一次练着练着体会到了这是在练什么！
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世界冠军慢动作教会你怎么滑板！
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2023.2.10第一局长回合集锦
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迟到的正义：羽毛球左手VS右手，它它它，它就是不一样！
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这是干嘛呢！这是训练呢吗？！
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打羽毛球和网球的都赞了
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20230210第一局短回合
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别喂球，喂球我就不失误了。真打真失误，真喂真不失误…….
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后退为什么会很慢呢？一招解决
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日常训练#全对半20220905-2
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快速对抗11分#打完之后三天跑不动……
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大家看看这该怎么打？在线等…..
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当你在网前长时间没拿到球时，如果你感到无所适从，那是因为你还没意识到一件重要工作
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体验下弟弟们的杀球，太猛了，姐姐无力招架
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长回合集锦@地坛20220317
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怎样打出力所能及的最大球速？刘辉教练引入发力区间概念，手把手教你提升球速
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1v2训练20220606
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【这教练说的啥？高手勿近！】干货要来了！听懂的评论区告诉我！
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加练!继续体会高跳!
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要想启动快，小腿力量是关键，能跟着练完你离高手就不远了，快收藏起来一起跟练吧
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训练日常
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像王适娴吗？可能打法有点像王适娴拉吊型，然而那是因为别的我也不会呀#原速呈现
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日常小训练之全对半
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两个练习改善高远球发力
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反手高远怎么打？刘辉教练从取位 架拍 立腕讲到ICU
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全国冠军混搭-国家队男双训练日常
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举手不是说抱歉，只是想说兄弟你还需要练练，业余羽毛球单打技术牛
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首次训练上多球，老师气的空发了！还有人把教练气到空发吗？
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这不是打球，这是躲子弹……
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沉迷杀出边线无法自拔@2022-9-25训练结束前
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跳水vlog今天终于明白什么叫“不要小看池边冰棍好吧”啦！
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泡球馆实录：从早打到晚，腿软灯关，运动不止！
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《最速の退赛传说》
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反手训练日记+腰1
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元宵节#羽毛球教练新式教学#增强脚踝小腿力量大法!up调转前摄像头训练自拍🤳
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苏卡穆约官宣退役，骄傲的天才也终将离去
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不同发力阶段效果不严谨展示
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成功跟着对手的节奏把单打变成双打@奥体中心
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歪歪倒倒VS胡抡乱抽#元宵节训练一小时就想打球了
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快到年下了，能不能（瞎）玩一会啊……“不能，什么时候打球都要认真”
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实战训练-短回合集锦