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800块学的蛙泳果然有问题! 游的时候根本感觉不到腿会多打一下!
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20米挑战?蛙泳蹬壁出发直接到头!
就这仰泳动作也能达一级,我自己都不敢相信!
蛙泳要想游得好 核心稳定很重要
解决蛙泳胸闷气短
女朋友生气的问我:不能边游泳边聊天吗?
1蛙泳指导课内容介绍
你喜欢游平蛙还是波蛙呢?
让你蛙泳蹬腿更快更走水
800块学的自由泳,教练说我很有天赋!
真正的蛙泳腿也是鞭状腿
蛙泳蹬腿夹水技术讲解
蛙泳核心不稳,该怎么办?
蛙泳不走水 问题在哪里?
谁没事一口气潜50米啊! 没错,是我!
游完泳后扣一下耳朵,你会发现…
划水掌和脚蹼组合起来会发生什么?
游泳防溺水自救安全教学
为什么你的蛙泳总是拉不起来,学了很多方法也没用,原因是没掌握好发力技巧!#蛙泳#波蛙 #竞技蛙泳
年前考个游泳社会指导员证玩玩不过分吧!
踩水必须学会加油
蛙泳收腿正误区别
波蛙前冲动作练习!
当我们只会蛙泳,又想学其他泳姿该怎么办?
50米自由泳30秒算是个什么水平?
听说游蝶泳耗氧量会更大!
很多人都想学波浪蛙泳 #游泳技巧 #游泳教练 #学游泳
踩水教学系列EP 1 踩水原理基础理论我身边有一个学习踩水很困难的朋友所以想了很多方法去感受不会踩水的人的痛苦以及难点希望可以一步一步循序渐进地帮助大家
被忽视的自由泳重要动作-推水后夹臂
没有五米旗的时候,最怕的就是仰泳到边了!
西安暴躁女娃初学游泳第一节课西安游泳西安学游泳西安游泳培训西安游泳教练.康康
成年人零基础学游泳真实现状| 好笑又努力这是第七节课的成果
蛙泳不是用力蹬才走水!而是要蹬到水里的那堵“墙”
你会跟这种人游一条泳道吗?
蛙泳完整配合详解
老年溺水蛙
【男子游泳部:最后一击!前篇】这个夏日,来爱上游泳吧!
蛙泳打好基础 真的就是全程无死角了
教科书蛙泳腿
满池尽是摇橹手
【蛙泳】水下超高清蛙泳腿慢镜头 送给认真自学的同学