教学：原地carving180下定决心相信身体！你也可以
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这么多抓绿浪细节你都注意到了吗
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每天一道教学浪：如何看浪。
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零基础练成这样需要几天
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用一句话概括抓浪的诀窍就是
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每天一道教学浪：抓浪情形（二）
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新手学冲浪 后悔没早点看到这个
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浪都读不懂怎么冲明白
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三天完成冲浪初级技术考核
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没有教练的指令 如何自己把握起乘时机
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挂壁斜跑的意义，严格意义上讲，只有学会挂壁斜跑才叫学会了冲浪
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冲浪学习必须了解的收板方法
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记住这句话会极大提升你的冲浪体验感
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99%初学自主抓浪存在的问题原来是这个
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每天一道教学浪：转向小技巧。
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给学冲浪的朋友一点建议
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我总结了以往训练浪底回转时，常出现的两个问题，针对冲浪底转，研究出这个陆冲练习方法，也是练习carving的步骤。希望能帮到爱冲浪的你！
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你的冲浪划水有这个问题吗
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抓浪篇|划水发力时机与节奏的重要性
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每天一道教学浪：抓浪情形（一）
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合适的下浪点怎么找？
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冲浪初学最容易受伤的问题是
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千万不要忽略冲浪视线的重要性
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掌握时机抓浪不费劲
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还在原地比划假把式吗 滑起来才是验证动作的唯一真理
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消除焦虑唯有陆冲？
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你能从每道浪中找到属于你的“抓浪点”么
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抓浪要靠身体和海浪的感应
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这篇教程价值多少 学冲浪的人才知道
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热得不想动
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冲浪进阶篇——转向斜跑。进阶篇开始会有很多高难度动作，首先从学会转向开始。视频详细的介绍了如果读浪，选择浪头，以及转向的具体肢体动作。
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花钱买不到的细节分析课
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这个暑假让孩子学会冲浪吧
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关于抓浪划水的提前量
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每天一道教学浪：有效划水
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冲浪教练人人都能做
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陆冲｜绕八又生疏了｜上半年受太多事情影响，陆冲真是没有一丁点儿进步…
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浪壁加速在陆冲的表现为pumping动作，经常用在底转、回切等大动作之前获取足够的速度！
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i人陆冲教学｜今日飘逸帅气动作 逆虎抓
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为了冲到一道好浪我们多努力
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站在浪上脚下的珊瑚清晰可见