打卧袋
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白猿通背拳～扔引手
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白猿通背拳-摇臂（一）
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挒掌
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闪展劈山
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十字开肩
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活背八法，开肩活背
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操桩打袋透骨劲三
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鹤行步
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老拳谱
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用身体练拳
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通背健身功法（三）～摇臂活肩背
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白猿通背拳-摇臂（七）
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后拉膀子
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反挂劈挑
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迎面摔掌奔三山
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白猿通背拳-摇臂（二）
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圈掸手
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身活劲顺
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白猿通背拳教学宣传片（六）摔拍塌
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白猿通背拳-四大名山（二）
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白猿通背，通活全身
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活背劈山
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白猿通背拳-四大名山（一）
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白猿通背拳-四大名山（四）
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引手
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白猿通背拳
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学者若手善，莫把通背练
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活背八法 放松肩颈 松肩活背 去除僵拙
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手臂如鞭松活弹抖
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引手劈山
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活背八法训练营
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白猿通背拳-操桩打袋（四）
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通背拳站桩吗？通背桩功系列一站活桩
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通梁换背指的是什么
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贯耳锤
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白猿通背拳-操桩打袋（三）
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活腕
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白猿通背拳-拳术五要（二）
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白猿通背拳-操桩打袋（二）
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开肩活背