京东 11.11 红包
绝佳水感挑战倒蝶泳腿
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肌无力的蝶泳，真的是费劲啊
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蝶泳有没有用不知道，但肯是最好看的泳姿
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【100自游泳】阿姨都这么猛？
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25m蝶泳慢节奏
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0基础自由泳第3节课：自由泳怎么划手
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10秒教会你蝶泳。#游泳#蝶泳#蝶泳教学#腰腹力量
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自学蝶泳的后果
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三步教会你蝶泳全套动作配合。#游泳#蝶泳#蝶泳教学#蝶泳全套动作配合#核心腰腹力量#身体协调性
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一分钟学会蝶泳，蝶泳怎么学？先这么整，能游起来了，再扣扣细节动作
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蝶泳专业教学书演示
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蝶泳划手的路径和拆解
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侧身打腿能坚持几秒
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蝶泳练习。病了一场后体能不足，分解练习完已经没力气配合了。这次救生员构思了一个神奇的角度，估计未来有当导演的计划。
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大神们看看我蝶泳哪里需要改进
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今日蝶泳
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石鑫站位入位教学cut
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柔柔顺顺的力
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【师从梦觉】速度还是26秒左右，但是比之前游得轻松一些了，求指导
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今日蝶泳
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更新啦！
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蝶泳小白板-如何游出漂亮的蝶泳-1
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爱蝶泳的波动起伏～
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秋冬为什么是游泳的黄金时期？
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恢复训练-50米蝶泳大池蹬边25秒5（带装备）
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陈露颖：我今天已经顶到死了！
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蝶泳进阶刻意练习-1.用轻柔入水手与水联结
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蝶泳腿是这样炼成的？？？#游泳#蝶泳腿#核心力量#腰腹力量
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好久不练的蝶泳，臀位太低
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公开水域胆量训练
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这算什么蝶泳？
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蝶泳练习。今天游得很轻松，不过臀部位置好像还是低了。自由泳呼吸侧转身有点过了，得练习弱侧呼吸了。
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不会踩水如何在深水区畅游，多做这个练习
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蝶泳基础：海豚踢
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蝶泳陆地全套动作配合，反复练习，形成肌肉记忆。#游泳#蝶泳#蝶泳教学
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蝶泳练习
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出发&一腿25米。有点意思。
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蝶泳一个月记录
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老年50米平蝶也可以达二级
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巴黎奥运50碟冠军舍斯特伦蝶泳动作逐帧分析
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退役九年之锻炼身体