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单引和前水平,这动作太标准了
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视频来源:https://youtube.com/shorts/cbx1_Bgnes4?si=REb0NxlqcNujkLuS 记得关注我,分享更多街健相关视频,感谢大家支持!
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把这个动作练好了,走路都带风
难度100的双力臂,你见过吗
这才是标准双力臂 干净利落
街健的魅力
177约30s前水平
09半个并腿
两个标准双力臂,前水平至少要求5个,沉淀
樊振东的绝世好腰!腰部力量一绝!超强核心力量!这该死的迷人的性感的核心力量,希望小胖健健康康远离伤痛
前水平变式(弹力带单手上压及箭式前水平)
演员杂技倒立
最强单手前水平
9月3日拉力前水平训练
按照2个原则,就能把动作做到最标准!
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即将解除封印
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以前好喜欢这个,荔枝练成前水平,但一直没拍,觉得自己太弱
前水平练完就要上学了
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前水平
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17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
一次性完成四个超神技?一套组合,四个神技
原以为自己引体80个很厉害,直到录下了全程
可以做你们的长工吗
“苦练七十二变 笑对八十一难”
废了
团身保持20秒以上真的很难吗?
真正的双力臂
左脚踩有脚居然可以这么省力,真的是太离谱了