京东 11.11 红包
回老家第一天的锻炼，俯卧撑与引体锻炼分享
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一组花式俯卧撑动作锻炼分享，没早起的一起锻炼起来吧
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俯卧撑与蹲起锻炼动作分享，来一起锻炼吧
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早起锻炼动作分享，挑战俯卧撑蹲起60个
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单手撑挑战自己和每天倒立练习分享，加油啊锻炼。立冬了
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一组没锻炼核心，爆发，舒展腰腹的俯卧撑动作锻炼，一起整起来吧
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早起锻炼动作分享，锻炼有时候要听小恶魔的，给自己加难度
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病的第五天。花式俯卧撑练起来。力不从心，但也要坚持。
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俯卧撑动作锻炼分享，酷酷的一组花式，要挑战一下自己不
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小村庄的早上和锻炼动作分享，拳头花式俯卧撑
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一组超酷感动自己的俯卧撑，一起锻炼吧从头到脚的热爱。
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俯卧撑动作锻炼分享，梯子锻炼臂力，锻炼盘他
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不要说没时间锻炼，想锻炼的人，被锻炼的人刺激到了，分分钟都是50个俯卧撑
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生病的第三天。试探性做了一组俯卧撑。那叫一个费劲啊
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泡沫轴的俯卧撑锻炼方法。我在挑战，你们也挑战一下。
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一套全身锻炼动作分享，
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俯卧撑锻炼。花式俯卧撑。
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倒立练习分享，如果你受伤了，那么请你继续锻炼，但你要贴膏药💊
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180℃掉头俯卧撑锻炼过程。和晚霞与月亮，加油少年，
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不一样的俯卧撑，一分钟锻炼
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腾空练习分享，废手，记得热身后在锻炼
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早起锻炼三组动作分享，腹部核心动作，每一种一百下，休息一分钟，简单有效的锻炼。
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今天锻炼一下身体的背面，不能老是俯卧撑，发黄的叶子荷兰猪不能多吃。
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锻炼感受，爆发力训练俯卧撑，现在的锻炼就是为了突破自己。
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一组花式俯卧撑动作锻炼协调性，需要的想尝试，都来挑战一下吧。
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忙碌的一天结束了，说好的没时间就不锻炼了，就在刚刚突然觉得少了啥，起来做50个慢起的俯卧撑。
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早起锻炼，跳绳来一波，花式俯卧撑来一组，锻炼就是不间断做啥都行
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一组花式俯卧撑动作与倒立练习分享，不要急不好的都是一阵，停一停就会变得不错。
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进阶花式俯卧撑之前要做什么？可以用掂手掌的动作来过度。可以更好的避免手腕肩膀不舒服。
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用锻炼的方式带娃，不能投入但一定很有意义。努力锻炼和带娃吧
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聊聊锻炼，锻炼的初心，锻炼动作分享（一）
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一分钟转体俯卧撑。
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俯卧撑变式，荷兰猪日常
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一天从俯卧撑开始，从喂荷兰猪结束，加油
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一个简单的俯卧撑。荷兰猪日常分享。
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以前的三击掌俯卧撑能做一个，哎哟，真厉害。现在的三击掌都是常态了，所以说努力啊，就是把那些。看似遥不可及的，拿下，也就那样了。荷兰猪日常分享。
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生活与锻炼，跳绳分享
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弹力带俯卧撑挑战，荷兰猪们，为了一口吃的友谊的小船，说翻就翻了呀。
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锻炼之荷兰猪日常分享。
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不一样的一分钟俯卧撑，
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今天的锻炼畅快淋漓，当下手机活动身体，跳绳倒立快乐无比