成都兴隆湖 2023年第二跑10公里
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成都疫情放开后第一个周六去兴隆湖跑步10公里，接连突破个人最好记录，总耗时突破1小时
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第一人称视角带你兴隆湖跑步10公里
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第一视角带你体验，备战马拉松 兴隆湖业余比赛，第一次挑战18公里，跑两圈
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10公里PB
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进入8月 成都鸡枞真的大爆发了 根本捡不完
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天府绿心，成都最美地标·兴隆湖
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2024-08-19晨跑打卡，10公里，停跑14天以后的首次恢复跑，证实了一件事，腿没有2个月以上是好不了了，而有氧能力已经只剩三分之一了[苦涩]
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1500米奥运新纪录！+ 夜跑10公里打卡,4:15/km,还是夜跑舒服啊
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2023年1月1号元旦，新年第一跑，跑了8.89公里祝大家新的一年发发发，发财多一点！
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久违的十公里速度跑了，顶不动了
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9月1日跑步自用
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2023成都马拉松-人生首马
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李小恩成都户外，没有班味整个人都看起来都很元气阳光，接下来真的是要十几天都见不着主包了
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7月15日
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意大利“道教哥”终于实现青城山朝圣夙愿，感动到落泪【中英字幕】
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秒变腹肌，赤脚骑车（10公里第二天）
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成都跨年超震撼超时长打铁花表演，打铁花一次看个够！
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一群美女在我国城市逛街吃饭看电影,印度网友：显得印度多么糟糕
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基普图姆——跨越了马拉松的长，却止步于人生的短
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