这个握力器到底大概多少，有30kg吗
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恐怖如斯的黑金400，无人能认证，rgc274.1 闭合需185kg
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几年没做俯卧撑了，看看还能做几个
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快一年没练握力了，没想到10公斤都有点捏不动了，俺该怎么办？
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全网最好的握力器专业闭合教学
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世界握力器第一人卡尔.迈尔斯科闭合重型握力器三大名场面（3.8mm认证GHP10、CCS认证COC4、CCS认证COC3.5九次）
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世界80kg级握力计第一李赵云翔。既生瑜，何生亮。
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健身房练了两个月卧推80kg可以3个了，这个学期有希望推起100kg吗
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握力小突破，113千克
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双杠臂屈伸
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摆烂两年恢复训练四个月后的状态
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全网首测！元素握力器Cr型号，rgc228
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期中考失利了，只考了班里第7，吃点核桃补补脑
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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14岁的手
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爆个鸡蛋，没啥难度。大家也别整了吧
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8cm握力方块40.3kg锁定，41kg差一点
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三指锁合万嘉200，简单易上手，好玩
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引体20
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200Lb 握力“拿捏”
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初中生握力终于入门喽
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zs滚雷左手42kg
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很好的练背器械
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引体向上
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打卡第48天，三指175，275闭合度百分之95，希望下次握力训练能够闭合。
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挑战无预压闭合ghp7
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好久没玩了，玩一下，指力盘21.7kg
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200，我回来了，等着我225。
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万嘉150重的可怕，手压肿了《视频后半尝试把表拉爆，把卡扣拉直了，表都磕碎了，直接起飞》
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力竭是进步的阶梯
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一辆单车震惊我四次
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左手万嘉225维持训练（rgc120）
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之前的175被偷了，重新买一个
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夏姬八玩，左手常态握力
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两指玩玩侧200
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近期握力训练成果
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《by的握力》玩了一段时间终于手压闭合300了
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左手握力终于突破100了
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哪有什么生来如此不过都是百炼成钢