又一力量與技術的完美結合！向飛洋提高3公斤比賽抓舉總成績包攬三金！抓舉頂級重心把控！挺舉進肩乾脆、收腿膽大心細｜2022年海寧全錦賽89公斤級
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翻起來後膝鎖定並靜止再上挺的（完全合規無有意無意顫動槓鈴的）下蹲挺選手不完全收錄｜我提倡的技術動作｜中國男子舉重圖鑑
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錢 飛翔（180cm/92kg）抓舉170挺舉205抓平挺超訓練最好成績｜中國男子舉重圖鑑
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61世界第一高手李發彬負人鐵板橋展現強悍腰背力量｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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有必要（對手）、滿狀態、傷病影響小的前提下石智勇能否抓挺全部發揮出來？請看這次比賽可成為佐證。
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韓文亮（體重130）挺舉250公斤（03年秦皇島亞錦賽創造全國紀錄）08年冠軍賽試舉250公斤
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向飛洋和錢飛翔的賽後採訪｜體育新聞
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向 飛洋（81）抓舉165挺舉200訓練最好抓舉170挺舉205總成績375｜中國男子舉重圖鑑
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拼命三郎「李發彬和三對紅片的五年」
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王 敏（61）後蹲230抓舉135挺舉165｜中國男子舉重圖鑑
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謝帥身高180體重88訓練挑戰下蹲挺210公斤｜中國男子舉重圖鑑
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成都 潘雲華 鏖戰 南京 錢飛翔｜錢 抓168挺199總367力奪學青會89公斤級冠軍，潘 以下蹲挺202公斤定鼎該級別全國挺舉青年紀錄 獲得亞軍
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鍾 智光（73）下蹲挺198公斤｜2022年全錦賽冠軍/新秀｜中國男子舉重圖鑑
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粟迎的箭步挺是我心目中第一流的｜從失敗的試舉談理想支撐和競技心態｜再談舉重規則和技術的關係
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吳 嘉誠（廣東/福建）61級別拿捏300公斤（抓136半挺164）｜中國男子舉重圖鑑
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遲向豫架上挺205公斤｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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旭寶！我的超人！吉林小將劉旭166公斤高水平發揮先下抓舉冠軍！羅崇陽後來居上憑藉挺舉實力獨得挺舉總成績兩枚金牌！附涂艺被判失敗之我見｜2022年全錦賽81公斤級
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舉重隊人均爆炸彈跳｜袁程飛跳箱一米六｜游泳隊 汪顺 柳亚欣 汤慕涵 震驚圍觀｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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李發彬（61）測試賽挺舉180公斤，這也是他的歷史（訓練/比賽）最好成績｜中國男子舉重圖鑑
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李發彬嘗試體操倒立推展現強大身體控制力｜舉重人全面的身體素質｜中國男子舉重圖鑑
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石智勇一次訓練舉過170+205=375其中205舉了兩把（2019世錦賽前於山東日照轉訓時）｜歷史最好171+206=377按慣例可以算總成績
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那些創造全國紀錄時後跳的抓舉｜61-67-73-81-96-109-109+｜中國男子舉重圖鑑
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發力拉-寬拉｜既是訓練實錄也是教學示範｜中國男子舉重圖鑑
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羅崇陽賽區訓練挺舉180做組、窄拉230，後場熱身區抓155挺180｜2022年海寧全錦賽｜中國男子舉重圖鑑
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李發彬（61）高抓60-125（最好130）｜邵导帶發彬後找發力點更明確了｜中國男子舉重圖鑑｜漢家子
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我國無差年輕好手周鑫直腿抓130兩個玩玩｜漢家子｜2022年全錦賽嘉興賽前訓練｜中國男子舉重圖鑑
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世界上第一个在77公斤級比赛中抓起175公斤的人類｜陸浩傑2011-2015大賽｜中國男子舉重圖鑑
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田濤已恢復到400｜何岳基挺舉180｜劉煥華挺舉221｜中國男子舉重圖鑑
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後跳流｜有沒有喜歡後跳的兄弟，手機里隨手點幾個抓舉後跳給你們康康
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石智勇恢復到拉帶抓164並講解傷病是如何從身心困擾著他的164帶給他的更多是一種精神力量。對於我們觀眾來說或可看作石智勇再起的轉折點。
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我心目中最好的下蹲挺後場熱身
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中国汉子田涛85时期最好比赛成绩抓178挺221翻223｜我认为89的涛能达到400-410的总成绩
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向術林（67）挺舉185公斤！｜中國男子舉重圖鑑
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@躺着的时候不累 拍攝｜何廷躍後蹲270倆｜王加成下蹲挺｜劉偉健｜2022海寧全錦賽賽區訓練一瞥
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我標準的嚴格舉重拉一瞥：排序按時間順和級別順
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「下次我直接180開把了準備」路德林福州全錦賽賽後採訪
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李发彬奥运后纪录片观看摘录批注｜蛙式站法落后淘汰｜18年总成绩达到316以上｜中国男子举重图鉴｜漢家子
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龍神龍清泉2007年（17歲）在湖南省隊挺舉170公斤體重僅僅56出頭｜中國男子舉重圖鑑
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小將劉煥華挺舉215五把成功穩步上升日後或可勘大任？｜2022年世錦賽89公斤級
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解氣！翻身仗！遲向豫比賽83.5公斤體重挺舉198公斤收穫挺舉銀牌！訓練最好挺起過200公斤｜2022年海寧全錦賽89公斤級
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石智勇積極治療努力恢復誓拿乾淨金牌｜8月4日訓練片段兩則