你已经堕落很久了，你开始觉得人生不如意，可是你才二三十岁，你还有很多机会，去成为你你想成为的那个人，加油少年！
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一个男人什么时候最帅，当他不再爱任何人，不在意任何事，不再患得患失，停止胡思乱想，满眼都是冷漠，脑子里都是钱的那一刻开始，就注定他这一生不平凡
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“怕什么，我得青春就是向前冲的，向阳盛开的才是我们，没有什么好迷茫的，更没有什么好怀疑的，我生而有意，一定能成为骄傲的自己”
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嘿少年，是时候开始逆袭了
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如果这时的你是痛苦的，那就说明你还在往上爬！加油！
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一个人是怎么废掉的，假装式的努力，持续性的幻想，言语上的巨人，行动上的矮子，睡前给自己打鸡血，醒来还是老样子
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我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好，最完美的状态不是你从不失误而是你从未放弃成长。
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别让最后一次成为你的借口！
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【自律】“自律到极致的人，才是最可怕”
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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“每一次的克制，都意味着比以前更强大”
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蜕变的过程：受点拨，磨棱角，退优越，戒骄傲，沉下心，再重生。
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“早上六点起床，跑步20分钟，跳绳200个，俯卧撑50个，卷腹50个，引体向上20个。没人会通过你油腻的外表，去了解你的内在，行动就是蜕变的开始，坚持一个月！
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后来他满脑子都是前途，后来那个男孩缓过劲来，他开始降低期待，戒掉了敏感
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少年，你在怕什么呢？含泪拼才是青春！
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谨以此片献给消沉度日的你！
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低谷期，这段话永远激励着我！
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“如果你连这个也坚持不了，那你什么都做不到”
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少年，该自律了！
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少年！这颓废的日子该结束了吧？该去改变了！
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“如果你感到迷茫时，想想当初是什么让你满腔热血”
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选错了就选错了，别一遍遍的后悔啊！
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如果你发现自己越来越丑了，这可能是身体在向你发出危险信号
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加油少年！
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不要命 不要清醒
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我总是留不住任何我喜欢的人和物
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去拼搏吧！做一个能被人尊重的人！
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“克制欲望，高度自律，提高自控力，集中精力把每件事情做到极致，你失去的都会回来！”
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少年，你需要振作起来，你该步入正轨了！
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“我现在之所以这么努力，我就是希望能能在我飞黄鹏达的时候，你还没有谈婚论嫁，我希望一切还来得及！”
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“每天一遍，颓废再见”
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我不相信什么一夜成名，我只相信百炼成钢！
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无人扶我青云志，我自踏雪至山巅
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让我疯狂自律的一段话：
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“总有一天，我会骄傲地屹立于人群中 让过往所有的委屈都变得值得！”
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“终有一天我要骄傲地屹立于人群之中，让过往的所有委屈都变得值得。”
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如果这时的你是痛苦的，那就说明你正在向上爬
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是哪句话支持你度过了最煎熬的时刻？
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“将自己的世界调成静音，聆听自己每一步的声音”
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“想放弃，就看这些运动健儿的励志故事吧！”
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“当一个人从发疯到沉默很平静，他才是真的疯了。因为那些无能为力的事情，总会让你很无奈”