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三花降火茶/春季熬夜上火 清热降火就喝它
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春季干燥上🔥 经常加班熬夜,长痘痘,便秘,喉咙干痒,口腔溃疡的宝子们都可以去煮上一杯三花茶,清热降火~ 春天就应该多多喝花儿,材料也超普通,茉莉花,金银花,胎菊 做法也很简单可以加水煮15分钟也可以沸水闷泡5分钟多次闷泡 还有注意哦!脾胃虚寒的宝子、孕妈妈们以及哺乳期妈妈不宜喝哦!!! 当然,有些喜欢嚯奶茶,咖啡的宝子们可以试试把他们换成健康水哦!养生又健康! 脸上痘痘多的宝子们也可以常常喝它!三花茶可以调节内分泌,排出体内垃圾,痘慢慢消去~
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