土音入脾 健脾养胃 平和气血 安稳情绪 缓解忧思 《天行九歌》埙
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木音疏肝利胆 舒心畅气 解郁安眠 安稳情绪缓解疲劳焦虑抑郁 养生音药轻音乐纯音乐
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土音入脾 养护脾胃 补气健脾 消食导滞 养血安神 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《穿越时空的思念/五百年沧海桑田/幽谷》
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土音入脾 健脾养胃 平和气血,安稳身心,旺盛食欲,改善面色萎黄 情绪低落等可多听用《月亮代表我的心》大提琴 养心怡情 放松减压疗愈冥想 助眠保养精神 凝神静心
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土音入脾,平和气血,安稳身心,旺盛食欲,情绪低落等可多听用《尘》埙 发自大地的声音 放松减压疗愈冥想 助眠保养精神 凝神静心
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土音入脾 补益脾胃 消食导滞 促进消化吸收 养护后天之本《茗香》养心怡情 放松减压疗愈冥想 助眠保养精神 凝神静心
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土音入脾 养护脾胃 补充元气 促进消化系统功能 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《绿野仙踪》埙 放松減压 缓解焦虑
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健脾益气 温肾助阳 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《千年风雅》五音疗疾 放松減压 缓解焦虑 帮助睡眠
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十五天，只用三步，舌苔大变样！
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强效 滋补sub‖滋养气血 补益精气 固护元气 美容养颜
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一个方法，解决阳虚，脾虚，肝郁，气血不足！
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舌头像啤酒盖，别再傻傻健脾了，白费力气！
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一旦看见这种齿痕舌，千万别再健脾祛湿了！我真怕，你把自己害了！
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结节都是气出来的，跟练一遍就舒畅。从此以后爱自己，一定不要气自己。i
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【经络拉伸合集②】脾、心、小肠经10分钟跟练版｜脾胃调理｜气血差｜消化不良｜心神不宁
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补气血+元气满满少女脸+Byebye失眠易疲劳&手脚冰凉+皮肤红润白皙+补肾补脾
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睡前疏通肝经｜助眠 红润气色 促进代谢 静心解郁
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【自用】不跑不跳！25分钟古法补气血，专治无精打采！原来我一天天的没精神是气血不足啊！视频来源武当王资迪，更适合中国宝宝体质的运动
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胃肠就是个情绪病，想要健康，我对你有3点要求
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【自用】15分钟古法养生！当凤凰传奇遇上人民网推荐的消气操，快乐无限~视频来源能活九十九-小虾养生
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三伏天：耗尽你阳气的，正是这些行为，一定要戒掉！
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每天10分钟无极桩跟练，改善体态，提升气血，调理脾胃！
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【自用】10分钟一个动作补气血，古法养生，不跑不跳练起来！视频来源武当王资迪，更适合国人的体质
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你不是在休息，而是在耗气血！
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为什么倪师说：早起要一杯凉白开，不要冰的，不要热的。
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三伏艾灸禁忌 9灸9不灸 新手必看
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倪海厦：要想身体好，要经常这样做，让胃气充盈，中老年人更该如此
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水音入肾 养心静心 宁心净脑 健脑益智 腰酸背痛/易疲劳/面色苍白可常听《春来花自放》古琴音药
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身弱 养气血的八大方式
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巨补气血！痛经的一定要试试这个！娘酒炖蛋。很简单几分钟搞定，遇到我包会的！正确养生做健康人！量少经期提前推迟都可以去试试
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26岁小伙，手淫多年，舌象极为少见，神仙来了都难救！
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小伙小时候误入深渊，便一发不可收拾，现在身体糟蹋的不像话，大夫都无奈了！
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舌根处这样的男同志，阳气再虚，苔白腻成如积雪也别补阳，补的越多越虚！
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齿痕舌很不一般了！你健脾根本没用的
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这舌头，任谁看一眼都会觉得应该健脾祛湿，但是如果真的这么做了，那才真是往坑里跳！
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健脾疏肝 静心宁神 助眠解压，悠然自得，舒适放松，一切如此安静《观山》古琴
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气血不足的表现，9种行为伤气血！
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99%的人都不知道米油的好处！都说脾虚人会丑，你试试这个，太🐮啦！
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张至顺道长珍贵专访口述上-少年漫漫出家路，道爷不仅道行高深，品格也是十分高尚，一身清贫，生活简朴，行医一辈子，分文钱不收 祝大家身体健康 感谢道爷无私奉献