京东 11.11 红包
训练对抗视频，就是干
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对抗视频 第三回合 双方脚都开始打飘
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22年外训对抗视频
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第二回合 第三回合对手弃权
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实战视频 第一回合
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第二回合
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第三回合
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拳击对抗，对一米八多的大个子 第二回合
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出拳变向反击
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师妹比赛视频 第二回合
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第十四届全运会拳击比赛 第二回合
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09后小将 空击视频
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拳击协调性 反应能力练习，可以加大难度，带上拳击步子
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第四回合
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五十岁大叔 训练条件那么辛苦，照样可以练出这水平，一起欣赏一下他的速度、力量、爆发力、反应、协调能力真的不比年轻人差
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第二回合
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爆发力训练 不是在乱锤 就是在乱锤的路上
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21年和夏玲杰 夏大哥实战视频 第三回合
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小队员基本功训练
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全国拳击锦标赛 63公斤 冠军
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拳击基本功练习，一拳一步
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力量训练示范
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手靶训练 动作行云流水 爆发力非常的猛
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拳击对抗，对一米八多的大个子 第一回合
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第二回合
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邀请赛 第一回合
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拳击体能训练结束
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外训 教学实战视频 第一回合
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拳击专项爆发力训练，用上吃奶的力气，把球丢出去就OK
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拳击游戏 在玩的同时，还能练到了很多东西
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拳击专项力量训练，，脖子力量非专业请勿模仿
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对缅甸的比赛视频，后手躲闪的反击
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拳击网球协调性练习
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帮乌兹别克选手拿一下手靶，感受一下不一样的力度
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流星赶月！神奈川道场小美女的出腿速度好快
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拳击专项爆发力训练，推 砸 丢…….
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师妹比赛视频 第三回合
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第三回合
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关于拳击之夜游戏最新爆料合集
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去朋友拳馆锻炼，里面教练叫我陪他锻炼一下，互相学习，轻轻打
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绳子网球 加强协调性和出拳的准确性