国庆不撸铁,好好休息,别有负罪感我的孩子们
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一切都来得及,不焦虑,我的孩子们，都来得及
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重比稳更重要吗？！在稳的前提下追求重、间歇。#纪妈#健美#预告
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这很难评
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有没有吸引力啊
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胸锁关节受伤了
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为什么选择用绳索而不用哑铃？#纪妈#练肩动作 #预告片 #南瓜肩
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我是纪妈,B站你好
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健身后清洁
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“花不是为花店而开 人都有各自的月亮” #纪妈 #健身健美
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三角肌训练。#正片开始 #肩部训练 #纪妈
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自律是最不靠谱的，他律才是能拿到结果的,但是…
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体重的数字和曲线、身材、还有美，没有一毛钱关系
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燃爆全场！NABBA健美大赛冠军震撼登场
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可爱的肌肉壮汉
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牧师椅练二头,哑铃和绳索干货分享。* 初来乍到不懂B站规则,见谅*
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给想听谎言的人讲谎言,你一定能赚钱 #健身谎言
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重量有那么重要吗？！把我给气得。#纪妈#健美#力量举
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一标准就翻车了！深蹲40公斤废了
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黑皮体育生站一排
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力竭组 15kg30 次炸肩！
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力竭和乳酸堆积就代表一定增肌吗？
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传统摔跤（8）
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［肌肉男孩］爱笑的小凡：我健身就是为了帅不是为了什么健康。总被误会为体育生的医学生的健身故事@小凡小凡不凡哦
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已到三亚
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想缄肥。通过低碳、不吃主食的方式真的好吗？#纪妈#减肥
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【肌肉艺术摄影】- 眼镜
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腹肌教官
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邻居误以为是初中男生，其实是薄肌女生
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肌肉膨胀之TAKA-Milestone Video-100kSubs-(里程碑视频10万订阅者)
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一位来自新疆的筋肉猛男
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积极备战健美比赛
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肌肉长工干活嘎嘎猛
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30岁啦，祝我生日快乐🎂
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近距离的来一个，拳皇大蛇
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3000粉啦，谢谢大家一路的陪伴，以后会继续发良心视频的
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【中字】Justin带克里斯训练，胸+三头vlog，他还是忘不掉水箭龟
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抽象一家人：小洞钓粉献亦陶！
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肌肉男丶展示
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国外小伙15-18岁的蜕变