看看这技术能不能起飞
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七步蝶，多扑一下都顶不住
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拉长蝶25，感觉太沉了
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改了下蝶泳动作，起伏还是太大了
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6个蝶泳节奏训练小技巧
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没有力量，全是技术
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暴力蝶
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蝶泳练习。进步好大呀，简直称得上化茧成蝶啦！开心心！如果不是被挡了一下说不定能破个人纪录hahaha~
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会游泳真的帅
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25米池7次划手，效率真高！
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潜泳必学蝶泳腿技术练习！
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大叔的第一个全国游泳赛事第一名 纯业余大叔不容易
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这个转身听说是最难的，你们有练过吗
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“爬泳是最快的泳姿没错，但是当你慢下来却是最高效，省力的泳姿，舒展开身体，把手臂当桨，把身体当板#公开水域游泳 #自由泳 #夏天玩水的季节到了
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自由泳高肘移臂
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偷学一下蝶泳课
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这是见过最霸气的蝶泳没有之一
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蝶泳也可以慢下来
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蝶泳丝滑什么最重要？
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蝶泳差点撞到老年蛙，太可怕了
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看梦觉学蝶泳三个月
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先拍 后泳
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用蝶泳比自由泳
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很多不会蝶泳的说蝶泳没有用，殊不知，踏浪前行，劈波斩浪，最适合的就是蝶泳！不会就不会，不要说没有用
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感受一下蝶泳前扑🦋力量型游泳太有魅力了！
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自由泳挥臂灵魂动作
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游个硬蝶，扑通一下
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水下蝶泳腿接自由泳动作欣赏
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二级蝶泳运动员的慢速蝶
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前扑 前扑 前扑 蝶泳口诀
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80厘米深的儿童池蝶泳是什么体验！
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省队游泳运动员水下视角
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今天是帅气的蝶泳大婶儿 漂亮不能一辈子 帅气可以呀
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蛙泳一点也不比蝶泳差🏊‍♀️沉浸式波蛙真的太美啦！
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蝶泳打腿提臀
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自由泳走水秘诀：重心前移一定要到位后，再进行划水推水
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区分泳池新手与老手，走扶梯的不一定是菜鸟，跳水的肯定是老油条
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大佬这抱水时效果
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一个光能到水深十八米的的地方
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不要随意尝试跳台出发，一不小心闪到腰
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蝶泳换气慢动作欣赏