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文始道文化关于“道”字的解释
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文始道祕法：吹呴呼吸
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文始道文化对于道字的解释
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文始道实修：静态的跪坐+动态的熊经鸟申动作规范
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文始道文化 实修跪坐和采气
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文始道是如何定义上中下三个丹田的？
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学习古人对“金”字 的涵义
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文始最高，起手即入天元，文始修法的要点
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文始道文化的研究
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打通冲脉的，动态的“百踊”功法
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科学认识到经络体系；祖窍玄关之前求而不得，文始道在此给出了详细解释
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文始道动静两套功法，既是初级功法又是最高级的功法。
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实修：百日筑基，吐纳法
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文始道文的思想体系：以及道家不为人王、亦能自主的思想
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文始道2023---跪坐测试（文始道门基本功法）
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人之三宝:精、氣、神。如何守住精、氣、神？
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学习上医文化，自己做自己最好的医生
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文始道的由来，佛教道教理致大乖，安能用佛理通明道义
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跪坐与盘坐的本质区别，以及文始道结活丹的修炼法门
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文始道内丹术的基础功法--熊经鸟申（百踊/磕百头）
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文始道文化角度解读：仁以安人 义以正我
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“五兵”与五行“土”字的关系
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文始道文化的思想，以及老师名字的由来
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您真的了解文始道吗？不是知音不可谈
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庄子所说熊经鸟申---磕百头（百踊）1
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如何内观与练气，快来修仙吧！
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道家的功法：年轻态：静态安坐采气法基本动作要领
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人生苦短，真道难寻；偶遇文始，才知正道。
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文始版道德经 老子不若兽于中的智慧
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