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京东 11.11 红包
修炼体之道,归诸天之力于己身
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坚持锻炼,让自己变更优秀第182天
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坚持锻炼,收获快乐(20俯卧撑,30交叉腿,30卷腹)×2
简简单单,跑个两公里(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2(2公里)
爬完270层后,我觉得 我是希腊掌管巴掌的神,一路上没少扇自己!
昨天有点累到了,先简单锻炼一下(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
今天不下雨,跑个两公里(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
坚持锻炼,快乐快乐(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×4
坚持锻炼,收获健康(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
今天也是坚持锻炼的一天(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
面对剧痛也要努力坚持!
真的很累,但是痛并快乐着(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
一周又过去了,你锻炼了吗?
今天也是坚持锻炼的一天,加油(ง •̀_•́)ง(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
继续两公里,坚持锻炼(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
打球输了,我是菜鸡
找回状态,保持自律
简简单单,跑个两公里(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
自律带来属于我的快乐
坚持两个月了,继续加油(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
坚持一个月了,继续锻炼(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
回到家了,坚持锻炼(20俯卧撑,20卷腹,20交叉腿)×2
继续宿舍锻炼,坚持运动(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
简简单单,跑个五公里 (5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,平板支撑,20卷腹,20曲腿,30交叉腿,30登山跑,15波比跳,30侧腹
感觉最近吃的有点多,得控制了
台风过了,继续锻炼
上班第一天,坚持锻炼
没有跑步,有点变胖了(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,)× 2
坚持锻炼,收获快乐 (20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
简简单单,继续五公里(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
简简单单,继续锻炼
下雨了,宿舍锻炼
锻炼不止,快乐每天
剪头发了,我变秃了,也变强了(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
喜欢锻炼,拦不住的
下雨了,宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
简简单单,坚持锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
简简单单,跑个两公里(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
小小五公里,拿捏(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
回南天了,宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
简简单单,继续锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2