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八极拳闭肘实战用法-防正蹬侧踹
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散打名将乔立夫 李铭宴的通背拳打法
最真实的八极拳发力
散打王柳海龙的蔡李佛拳实战教学全集
KO马保国的传统武术练习者王庆民终于会炒作了
合一通背纵步斩。八岁少年一个斩打下去,就是骨力高手,也被打疼了。张爷所传合一通背中,斩为字诀之一,非单操非技法,而是字诀,依诀修习。功法技法步法身体变化都在其中
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黔驴技穷了吧
传统武术弹腿还可以这样踢
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抓住本质练八极,本质是什么?就是十字顶拔劲(别称:合劲,整体劲,六面劲,八面劲,爆炸劲),这是本,是根。打出任何动作都如同一颗手榴弹,炸的干干净净、清清爽爽。
散打鞭腿为什么不上头?这个视频告诉你,街头实战一样能用
赵道新的亲传弟子张鸿骏教授武警武术散打,曾饰演徐克导演的《散打》里的总教练
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散打摔法来源-武术快摔 不抓跤衣的武术快跤 锁肘架梁踢 很多传统武术都有类似的锁肘摔法
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EP90
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