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京东 11.11 红包
休息了8天了,实在忍不住了,7分配,三公里试一下
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希望能跟我想象的一样这是康复性训练,要是明天更严重了,那可太难受了
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鬼背小黑 何局限 健体预赛 OLYMPIA 2024!4K
鬼背小黑 C位 OLYMPIA 2024!4K
停跑一月,小年夜跑8公里先恢复恢复
你们运动完喝粉嘛?
在北京的冬天不是你想跑就能跑的......
夜跑12公里,偶遇大爷的移动KTV
最近不骑车,但也闲不住,跑步也很爽,尤其是夏天
【速度记录】平路坐踩首次破50
2024第一天,提车!!!!!!
暂时告别跑步,先休息休息养养伤
“这就是大PRO嘛?太恐怖了!!!”
我说晚上去夜骑,扭头就下大暴雨
5.8【骑行通勤】晚高峰。我不想骑车上班了,骑车太难了!!!
我靠我靠我靠!21层,我真的信了!
“马拉松真正的痛苦在完赛后才开始.........”
好消息,我换十代TCR了。坏消息.............
绿色出行一时爽。昨天走了得有10公里左右,加上前天健身的延时酸痛。昨天晚上这一宿,身上的肌肉给我狠狠的上了一课
TCR第一次上山,差点交了一血。现在想想真挺吓人了
【夜骑长安街】下把位摇车冲刺
出发芝加哥马拉松,飞了接近30个小时,中途被迫换飞机,箱子被砸坏了,可以说是人在囧途了!
8.4【晨跑】这十公里,我得出了2斤汗!!
北京没有秋天,夏天到冬天的切换只需要一场雨,一场风。
虽然最近不骑车,但还是要继续锻炼滴。加油!下半年我要跑个全马!!!
5.28【骑行通勤】早高峰,开始恢复骑车了
11月19日健身--俯卧撑有些做不起了,还是缺练。还得练
9.10【骑行通勤】摩羯刮到北京了?连续阴天快一周了
【95D的最后一次戒台寺】骑车4个月2000公里,我终于要换车了
3.26【骑行通勤】晚高峰--今天“休闲”骑
【预告】京西天线小老鼠,总爬升1800+强度太大了。我太累了,实在不想剪视频了,我要出去干饭
呼叫跑友!沃尔沃插电式混动家族1000KM挑战赛即将开启
6.11【骑行通勤】不到9点31度了,你受得了嘛
晨跑ing……
10.23【通勤骑行】北京能骑车的日子所剩无几了,且骑且珍惜了
我的第一件佳明产品,终于用上佳明生态了(超兴奋!!!)
3.26【骑行通勤】早高峰--今天早上雾霾好大,有点冷
开开心心出门跑步。出来的时候好好的,没想到回不去了。门锁坏了!
10.5【新路线】70公里爬升712,就是土太大了!
我也想出去骑车--可是我得做饭啊!!!!!
骑行1000公里纪念,这一路真的很精彩
8.16【骑行通勤】今天比昨天凉快一些