花费巨资购入一条东星斑，怎料被油焖大虾抢尽了风头！
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188一位自助餐，牛排羊排随便吃，居然还有大闸蟹，鲍鱼捞饭！
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智贤家“家庭日”，每人一道拿手菜，姥爷竟然拿出珍藏30年的拿手菜！
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陪妈妈看《你好，李焕英》，来一次从头到尾的变身，最后吃个豪华自助餐！
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菜场花58元买肉，五花三层肉做东坡肉，瘦肉做溜肉段，超级Nice！
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最近几天大家胃口不好，做3种不同大盆卤子，拌面吃个爽！
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要不要来一碗软软糯糯香香辣辣入口即化的猪脚饭？
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【智贤家今日美食】年糕汤+香煎多宝鱼+香煎生蚝+煎午餐肉，一顿简单丰盛的晚餐！
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「雪碧西瓜冷面」最直接最简单的冷面汤在这里！好吃到怀疑人生！
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【馕包烤羊肉】发现一个羊肉的新吃法，好吃到犯规！
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70元脊骨做了一大锅土豆脊骨汤，先啃骨头在拌饭，真过瘾！
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整整15种食材做出来的麻辣香锅，隔壁家的小孩，你被馋到了吗？
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140买了一个大猪头，来个猪头两吃「卤猪头和猪头汤饭」我真是个小天才！
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在家轻松做出西班牙海鲜饭，再配香煎法式羊排&蘑菇浓汤，Nice！
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智贤爸爸今天做了韩式辣炖明太鱼+清蒸鲈鱼，还拌了海带丝，这菜真是超级下饭，一顿下来居然没有少于两碗饭的
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韩式炸酱面做成麻麻辣辣的川味炸酱面，会不会更好吃？
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外酥里嫩还能爆肉汁的辣酱炸鸡和原味炸鸡，要不要来一口？
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「2022清空冰箱之四」牛杂煲，自制豆腐，豆渣泡菜汤，香辣肉丝，白菜炖粉条
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智贤家的「猪脚饭」谁要吃？
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「香辣蟹」麻辣鲜香，太好吃了！就是吐壳太麻烦了！
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听说浦东开市客开业了，今天去转转，顺便晚上整点烤肉对付一口～
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「烤牛肉肋条｜泡菜饼｜土豆饼｜米酒」冬日里的绵绵细雨中就该吃点这些！
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【智贤家今日美食】三文鱼刺身&寿司，带智贤去开市客采购
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叛逆三人组PK做创意紫菜包饭，你觉得谁做的最好吃！双倍碳水YYDS！
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花600元买来的海鲜全倒进螺蛳粉里，看看这回姥爷会不会吃螺蛳粉！
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今天是金导的生日，贤爸做一桌美食，火力全开！
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可以拿去开店的炸战斧猪排+姥姥版凉拌面，姥爷直呼太猛！
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硬 核 早 餐 甜 品 特 辑 ！
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顶着36度高温在户外做铁板烧，吃得汗流浃背淋漓尽致！
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网红羊肚包肉到底什么味？居然好吃到飞起！
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大东北硬菜「酸菜炖大骨」，肥而不腻，汤汁更是鲜美无比！
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【炸酱炒饭】当虾仁蛋炒饭遇上炸酱时会发生什么？哇～真香！
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你吃过加入肥肠和鸡爪的麻辣小龙虾吗？这道菜请不要轻易尝试！
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Costco开市客超市一份300+的LA酱腌牛仔骨到底好不好吃？值不值？
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「辣白菜」我猜你的饭桌上还缺一份无敌下饭爽口的辣白菜！
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智贤爸爸今天做了炸酱饭和八宝菜外加烤肠，这顿一家人吃的相当嗨皮
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智贤一家今天吃韩式辣炖安康鱼，别看这鱼长得丑，味道那可是没得说哦
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今天来个海鲜大拼盘，急头白脸的吃一顿，看看晚上睡觉能不能听到海浪声！
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姥姥姥爷放完暑假回归啦，先来几只梭子蟹开开胃！
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鸡块儿焖面配柠檬酸辣凤爪，酸爽又开胃！超Nice！
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「炸全鸡｜炸芝士球」这是史上最棒的炸全鸡，我说的是炸衣！