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最好的环形弹力带&普拉提核心锻炼,直击目标肌肉,雕塑体型
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https://www.youtube.com/watch?v=joCY-PK4gS4 请选择CC字幕查看英文指导 ①上肢:av59399107;av59402565 ②背部:av59403555;av59407096 ③腹部:av59412815;av59422135;av59422757 ④臀部:av59395205;av59398094 ⑤下肢:av59408477;av59410980;av59413280 ⑥全身:av59393029;av59388059
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